調查發現：選擇皮拉提斯教室的關鍵是「交通便利」，搜尋引擎為主要資訊來源

提供皮拉提斯資訊的比較網站「ピラティスるーむ」，針對200位曾加入皮拉提斯教室的日本全國女性進行了一項調查，以了解她們在選擇教室時的趨勢。此線上問卷調查於2026年5月3日至5月7日進行。

調查結果顯示，「搜尋引擎」是獲取皮拉提斯教室資訊最常被利用的管道。其次，社群媒體方面以Instagram為主，而在網路之外，來自朋友和熟人的口碑資訊也扮演了重要角色。

在選擇教室的決定性因素方面，最多受訪者回答的是「交通便利性」。這表明學員們考慮到需要定期上課，因此非常重視地點和與車站的距離。除了交通，價格和課程種類也是重要的考慮因素。

關於地點，大多數受訪者都考慮到與住家的距離，絕大多數人表示前往教室的交通時間在「15分鐘內」或「30分鐘內」。這清楚地顯示了使用者強烈偏好選擇在30分鐘通勤半徑內的工作室。

調查也探討了開始練習皮拉提斯的動機。最常見的目標與外觀有關，例如改善「姿勢（如駝背、骨盆矯正）」和「體態（如塑身、減重）」。其他重要的動機還包括解決「運動不足」、舒緩「腰痛或肩膀僵硬」以及「緩解壓力」。

「ピラティスるーむ」表示，他們根據本次調查中確認的用戶需求，如「交通」和「價格」等關鍵因素，來整理並提供各個地區的教室資訊。