梅雨シーズンに起こりやすい不調の原因は何ですか？

湿度上昇、カビ・ダニの増加、および気圧や気温の変化による自律神経の乱れが主な要因です。

梅雨に気を付けたい症状には何がありますか？

咳、鼻炎（鼻づまり・くしゃみ・鼻水）、肌荒れ（かゆみ・湿疹）が挙げられます。

咳、痰、喉の違和感、アレルギー症状、肌荒れ、かゆみ、湿疹などはオンライン診療で対応可能なケースが多くあります。

クリニックフォアのオンライン診療では、梅雨入り後に肌荒れや湿疹に関する相談件数が増加しています。

室内の換気や除湿、寝具やカーテンの清潔保持を行い、症状が続く場合は早めに医療機関へ相談してください。

發布 2026年6月12日 22:30 ・ 最後更新 2026年6月13日 23:50 ・閱讀約 2 分鐘・來源：PR TIMES

Clinic For 集團發布了醫生監修的梅雨季常見健康問題（咳嗽、鼻炎、皮膚問題）應對指南，並推薦利用線上診療。

同時提供實體診療與線上診療的 Clinic For 集團（以下簡稱 Clinic For），匯整了醫生監修的梅雨季常見健康不適應對重點。在 Clinic For 的線上診療中，因梅雨季不適而就診的人數亦在增加。

根據預測，今年九州至東北地區的總雨量將與往年持平或更多。梅雨季因濕度上升、黴菌與塵蟎增加、氣壓變化等影響，容易引發咳嗽、鼻炎及皮膚問題。

影響環境變化的因素： 1. 濕度上升：導致黴菌、塵蟎易生，且汗水與皮脂增加。 2. 氣壓與氣溫變化：易導致自律神經失調。 3. 室內環境變化：換氣不足導致過敏原增加。

梅雨季需注意的症狀： 1. 咳嗽：氣道受刺激，易惡化為氣喘。 2. 鼻炎：鼻塞、打噴嚏、流鼻水等過敏症狀。 3. 皮膚狀況：濕熱環境導致皮脂分泌旺盛，易引發皮膚問題或加重異位性皮膚炎。

Clinic For 調查顯示，入梅後皮膚狀況與濕疹相關的諮詢量增加了約 18%。建議採取保持室內通風、除濕，定期清潔寢具與窗簾等措施，若症狀持續應儘早就醫。許多症狀皆可透過有健保給付的線上診療進行診治。