『正覚寺』でヨガと法話を組み合わせたイベントを開催！

2026年6月20日（土）11:00〜12:30（ヨガ＋法話） 正覚寺 四谷たちばな会館にて、Yoga Design Lab東京アンバサダーMinamiによるヨガイベントを開催いたします。

「いつか静寂に包まれたお寺でヨガをしてみたい」というMinamiさんの想いが形となり、今回の開催が実現しました。

歴史と落ち着きある空間の中で、心と身体を整える特別な時間をお届けいたします。

※通常はイベント会場として一般開放されておりません

▼このイベントで体感できること▼

『心と体を開放するヨガ』

お寺ならではのヨガと法話を組み合わせたイベントを行います。

ヨガと法話を組み合わせる事で得られる効果は、心と身体を同時に整えるという事です。

➡ヨガのポーズや呼吸によって身体の緊張をほぐすことで、血行が促進され、自律神経が整います。

➡そのリラックスした状態で法話を聞くことで、言葉が自然と心に響き、仏教の教えや物事の捉え方を日常生活にも活かしやすくなります。

➡ さらに、お寺という静かで神聖な非日常空間で行うことで、高い集中力と深い脳の休息を得ることができます。

➡ このように、身体を整えるヨガと心を整える法話を融合させることで、深い癒やしと精神的な気づきを同時に体感することができます。

Yoga Design Lab東京アンバサダー Minami

Instagram：@yoga_minami

▶プロフィール

5歳から大学まで続けた新体操では、東京都大会2連覇、全国大会2位、国際大会3位の成績を残す。 大学卒業後は大手ヨガ会社に就職。その後8年勤めたフィットネスクラブでは、スタジオレッスン指導の他、スタッフやヨガインストラクターの育成やマネージメントに携わる。 現在は、フリーランスとして都内のフィットネスクラブを中心にアメリカ発祥のグループエクササイズMOSSAや、ヨガの指導、TRX YOGA FLOW の育成を行なっている。 【取得資格】 全米ヨガアライアンスRYT500 美姿勢コーディネーター MOSSA JAPAN ナショナルプレゼンター TRX YOGA FLOW コースインストラクター

▼参加特典▼

・ ご参加者様限定 YDLトートバッグをプレゼント！ （イベント限定レアアイテム）

非売品

・ じゃんけん大会開催！ 優勝者にはYDLヨガマットをプレゼント！

商品は当日ご用意したマットになります

またイベント限定でYDL割引クーポンを配布させていただきます。

▼イベント概要▼ ・日時：2026年6月20日（土）11:00〜12:30（ヨガ＋法話） ・開催場所：〒160-0018 東京都新宿区須賀町14−1 ・予約方法：Instagramから@yoga_minamiへDM

・参加費：3,500円(口座振込、PayPay) ・定員：15名（予約制・定員になり次第受付終了） ・持ち物：動きやすい服装・ヨガマット（レンタルあり） (お支払い後のキャンセルにつきましては、極力不可とさせていただきたいのですが、一度ご相談くださいませ)

Yoga Design Lab

Yoga Design Lab は、2014年にカナダ人ヨギ&サーファーであるチャド・ターナーにより創設されました。 人目を引くユニークなデザインは、チャドが拠点を置く神秘的なバリ島よりインスピレーションを受けています。 私達のアプローチは、美しいデザイン、革新的な機能性、再生可能な素材です。カラフルで環境に優しいエコフレンドリーなブランドとして欧米では知られ、現在55か国以上で販売中です。 ヨガマットとタオルは、再生可能な資源、またはリサイクルされた素材で製品の製造をする『クローズド・ ループ・サプライ・チェーン』を実現しています。有害な物質は使用していませんので、シャバーサナを している時のようにご安心ください。私達の製品には、道徳的な価値観と地球環境に対する意識がこめられています。 Yoga Design Lab は素材・機能性・デザインと共に、みなさんに愛されるような美しい製品を発信していきます。

【本件に関する問い合わせ先】 会社名：株式会社アールオーエヌ HP:https://rmore.jp/