「働く」を、抜け出せないほど面白い“沼”に。書籍『チー沼式 チームづくり革命』発売、書籍をもとにした企業研修を全国展開

株式会社クオリティ・オブ・ライフは、関西支社の原田大資(はらだだいすけ)が執筆した書籍『チー沼式 チームづくり革命―あなたのチームを最高最強の沼に変える23の方法』が発売されたことをお知らせいたします。

また、本書の発売を機に、書籍で紹介している「チー沼式」の考え方や実践ワークを活用した「チー沼式チームづくり研修」を、全国の企業・医療機関・各種団体向けに展開します。

「チー沼」とは？

「チー沼」とは、「チーム」と「沼」を掛け合わせた言葉です。

SNSやゲーム、アーティストや趣味などに夢中になり、「気づけば時間を忘れてハマっていた」という経験はないでしょうか。

そのような“沼にハマる”状態を、仕事やチームづくりにも応用できないか。

そんな発想から生まれたのが「チー沼式チームづくり」です。

目指すのは、ルールや評価、上司からの指示によって無理に人を動かす組織ではありません。

メンバー一人ひとりが安心して自分の力を発揮し、自ら考え、仲間と関わりながら、「強制されなくても、つい夢中になってしまう組織」です。

チームづくりを「精神論」から「明日からできる実践」へ

「もっと主体的に動いてほしい」 「若手がなかなか定着しない」 「会議で意見が出ない」 「部署間の連携がうまくいかない」 「管理職ばかりが頑張って疲弊している」

組織には、さまざまなチーム課題があります。

一方で、その解決策が「コミュニケーションを増やそう」「もっと部下を褒めよう」「ビジョンを共有しよう」といった抽象論に終わってしまうことも少なくありません。

本書では、チームづくりを具体的な「行動」と「ワーク」に落とし込み、職場で実践できる23の方法として体系化しました。

心理的安全性の構築から、メンバー同士の関係性づくり、一人ひとりのモチベーションや才能の理解、会議・アイデア創出、合意形成、リーダーシップ・フォロワーシップ、経営視点の獲得、ポジティブリフレーミングや感謝の習慣まで、チームの成長段階に合わせて実践できる内容となっています。

書籍の内容を「読む」だけで終わらせない。体験型研修として全国へ

今回、株式会社クオリティ・オブ・ライフでは、本書の発売を起点として「チー沼式チームづくり研修」を全国で提供します。

特徴は、一方的に講師の話を聞くだけの研修ではなく、参加者自身が体験し、メンバー同士で関わりながら学ぶことです。

例えば、

ゲーム形式で自己開示と相互理解を促す「嘘つきエピソード4択クイズ」

自分自身の仕事や人生の目的を深掘りする「志のチャンクアップ統合」

自分が何によって動くのかを知る「モチベーションリソース」

固定観念を外してアイデアを生み出す「ランダムワードマトリックス」

など、書籍に収録された実践手法を組み合わせて実施します。

研修の目的や組織課題に合わせて内容を組み替えることができ、新入社員の同期形成、若手社員の定着、管理職育成、部署間連携、心理的安全性の向上、組織風土改善など、幅広いテーマに対応します。

【研修風景写真】※参加者のプライバシーに配慮し、掲載写真は個人を特定できないよう加工しています。

実際の組織支援から生まれた成果

これまで原田大資は、企業や医療機関などを対象に、チームづくりや管理職育成、採用・定着をテーマとした研修・組織支援に取り組んできました。

単に「仲の良いチーム」をつくるのではなく、職場で起きている具体的な課題に向き合い、行動や組織の変化につなげることを重視しています。

【事例① 離職率20％超に悩んでいた大阪府内の病院】

離職防止を目的として、管理職を対象としたチームづくり研修を実施。

研修を通じて、管理職自身が職場の関係性やコミュニケーションのあり方を見直し、現場での実践を開始しました。

その後、退職を予定していた職員2名が退職の意向を取り下げるという変化が生まれました。

組織の現状が厳しい状況にあっても、職場に良い変化を実感できれば、「この組織でもう一度頑張ってみよう」という選択につながる可能性があります。

【事例② 採用・組織づくりに悩んでいたIT企業】

採用活動にチームづくりの考え方を取り入れた「コーチング採用」を導入。

応募者を一方的に選考するだけではなく、一人ひとりとの関係構築や相互理解を重視した採用活動へ転換しました。

その後、継続的な採用と組織づくりが進み、約5年間で社員数は約50名から約100名へと倍増しました。

採用を単なる「人員確保」と捉えるのではなく、入社前から相互理解と信頼関係を築き、入社後のチームづくりまで一貫して考える取り組みにつなげています。

【実績図解】※上記は個別の導入・支援事例であり、すべての組織に同様の成果を保証するものではありません。

研修で目指すのは「研修中だけ盛り上がるチーム」ではない

チーム研修では、その場では参加者同士が盛り上がっても、職場に戻ると元通りになってしまうことがあります。

チー沼式が目指しているのは、一時的な盛り上がりではありません。

「心理的安全性と身内化」 「個人の志と特性の理解」 「才能の衝突とイノベーション」 「全体最適と経営視座」 「熱量を維持する日常習慣」

という段階を踏みながら、メンバーが自ら動き、互いの才能を活かし合い、成果を出し続けるチームを目指します。

著者・原田大資 コメント

「人は、仕事だから夢中になれないのではありません。夢中になれるような環境が設計されていないだけかもしれません。

ゲームや趣味には、誰かに命令されなくても何時間でも没頭できる。それなら、チームや仕事にも、人が自然とハマってしまう仕掛けをつくれるはずです。

この本では、それを“チー沼”と名付け、明日から職場で試せる形にしました。

今回の出版をゴールにするのではなく、全国の企業や組織の現場で実際に体験していただき、『うちのチーム、なんか最近面白いよね』と言われる職場を増やしていきたいと考えています。」

書籍概要

書名：『チー沼式 チームづくり革命―あなたのチームを最高最強の沼に変える23の方法』 著者： 原田大資 発行元： チームづくりラボ出版 発売： 2026年7月 販売形態： 紙書籍・電子書籍

心理的安全性、信頼関係、相互理解、モチベーション、アイデア創出、合意形成、リーダーシップ・フォロワーシップ、経営視座など、チームづくりに活用できる23の実践手法を紹介しています。

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「チー沼式チームづくり研修」概要

対象 企業、医療・介護機関、自治体、各種団体など

主なテーマ チームビルディング／管理職育成／若手社員育成・定着／新入社員の同期形成／心理的安全性／コミュニケーション／主体性向上／組織風土改善／部署間連携など

実施エリア 全国対応

形式 対面研修・オンライン研修等、目的や対象者に応じて設計

研修内容 『チー沼式 チームづくり革命』に収録された23の手法をベースに、組織の課題や研修目的に合わせてプログラムを設計します。

今後の展開

株式会社クオリティ・オブ・ライフでは、今回の書籍発売と研修サービスの全国展開を通じて、「人を無理に動かすマネジメント」から「人が自ら動きたくなる環境をつくるマネジメント」への転換を支援してまいります。

書籍、研修、講演などを通じて、

「ここで働きたい」 「この仲間ともっと挑戦したい」 「気づけば仕事に夢中になっていた」

とメンバー自身が感じられる「最高最強の沼」のようなチームを、全国に広げていきます。

株式会社クオリティ・オブ・ライフについて

株式会社クオリティ・オブ・ライフは、採用・定着・育成、キャリア開発、組織・経営課題の解決、そして個人の人生の充実（QOL）を支援する企業です。

今回、関西支社の原田大資による書籍出版を契機に、書籍で体系化した「チー沼式チームづくり」を企業・医療機関・自治体・各種団体向けの研修として全国展開します。

会社名： 株式会社クオリティ・オブ・ライフ 代表者： 原 正紀 設立： 2006年11月28日 本社所在地： 東京都港区新橋2-20-15 新橋駅前ビル1号館 関西支社： 兵庫県神戸市中央区北長狭通4丁目2-19 アムズ元町ビル1F-34 事業内容： 採用・定着・育成、キャリア開発、組織・経営課題解決、QOL（個人の人生の充実）

株式会社クオリティ・オブ・ライフ公式サイト

本件に関するお問い合わせ

株式会社クオリティ・オブ・ライフ チー沼式チームづくり研修 担当 原田 大資

[email protected]