明明嫁給了「好男人」，為什麼我還是不幸福？

「並不是對方不好。但即便如此，我還是無法感到幸福。」隨著一次次婚姻而加深的孤獨感，以及「為什麼只有我這樣」的自我詰問。如果這一切源自於依賴、自憐與推卸責任的心理模式呢？作者唐橋亞耶在經歷五次婚姻與四次離婚後，將這些痛苦昇華為「自我變革的起點」，如今她能自信地說出「現在是我人生中最幸福的時刻」。本書濃縮了她所有的軌跡與實踐智慧，是繼登上《婦人公論》2025年6月號後，備受期待的全新力作。本書源於作者曾深信婚姻是幸福的唯一途徑，卻因不斷向伴侶索求「讓我幸福」而陷入不滿的惡性循環。在透過美容學校重啟人生並找回自我肯定感後，她以「實踐指南」的形式，為同樣受苦的女性寫下了這本書。每章末尾皆附有讀者可立即執行的「實踐練習」。全書共七章，深入探討婚姻幻想、依賴心、自憐、推卸責任、建立不依賴的愛、三面美容以及幸福的終點。特別是作者獨創的「三面美容（外在美、內在美、精神面）」觀點，闡述了整理外表如何連結至內在的轉變，展現了美容家獨有的視角。作者鼓勵讀者：「幸福一直都在自己心中」，即便經歷過失敗，依然可以再次綻放。