【戀愛中的中高年渴望交流】9成40至70歲受訪者認為「肢體接觸至今仍重要」,3/4表示「不論年齡，希望能長久持續」

經營連結人生經驗的交友軟體「ラス恋」的株式會社ラス恋(アイザック集團/總公司:東京都澀谷區/代表取締役CEO:山口 昂星)於2026年6月針對40歲以上的ラス恋用戶516名，實施了「中年及高齡者約會實態調查」。

調查結果顯示，高達90.7%的40至70歲受訪者表示「至今仍重視與伴侶或戀人的肢體接觸」,75.4%認為「不論年齡，希望能長久持續肢體接觸」。然而，在詢問正式交往前可接受的肢體接觸程度時，男女傾向差異顯著，表示「若心意相通，過夜也沒關係」的男性佔40.1%,女性僅為10.4%。

調查概要

調查名稱

中年及高齡者約會實態調查

調查期間

2026年6月5日(五)~6月7日(日)

調查對象

40~70歲用戶 516名

調查方法

「ラス恋」App內問卷

調查結果(摘要)

・90.7%的40至70歲受訪者表示「至今仍重視肢體接觸」

- 「非常重要」佔69.2%、「還算重要」佔21.5%(合計90.7%)

- 男性有98.0%、女性有87.6%回答「重要(非常重要+還算重要)」

・3/4的受訪者希望與戀人「不論年齡，希望能長久持續肢體接觸」

- 「不論年齡，希望能長久持續」佔75.4%最多

- 40代80.9%、50代76.9%、60代68.4%,各世代皆重視肢體接觸

・交往前的距離感因人而異，最多為「交往前連牽手都不會」33.5%

- 其次為「牽手為止」28.9%、「心意相通便可過夜」19.2%

- 不論哪個年齡層,40至60代皆約有1/3的受訪者回答「連牽手都不會」

・交往前的肢體接觸觀念男女差異極大

- 「過夜也沒關係」男性佔40.1%,女性僅10.4%

- 「交往前連牽手都不會」女性佔41.2%,遠高於男性的15.1%

調查背景

肢體接觸是即使年齡增長，也能持續感受到人際連結的行為，近年來其帶來安心感與幸福感的效果也廣為人知。然而，人生經驗豐富的40歲以上族群，對於交往前後的親密接觸抱持著怎樣的真實想法，過去並未被充分探討。

ラス恋・ラス婚研究所過去曾揭示中年及高齡者真實的約會觀，例如初次約會的餐廳選擇及費用分攤等。在先前發表的費用分攤調查(※1)中，顯示出在支付方式上的男女差異及婚史差異，那麼在更深入的身體距離感上，是否會出現更鮮明的差異呢?

本次調查旨在釐清40歲以上的男女，在交往前後的肢體接觸上所重視的，以及認為何種程度是令人感到舒適的。

※1 出處「中年及高齡者約會實態調查(2026年)-初次約會費用分攤發表」株式會社ラス恋

調查結果(詳細)

【1】9成受訪者認為「肢體接觸至今仍重要」,年齡無關

當被問及「是否認為與伴侶或戀人的肢體接觸，至今仍很重要?」時,「非常重要」佔69.2%、「還算重要」佔21.5%,合計90.7%回答「重要」。即使年齡增長，重視肢體接觸的心情似乎並未改變。

自由回答中也收到了對其重要性的體會。

「交往時肢體接觸很多，但同居後就完全消失了。對我來說，肢體接觸非常重要。」(神奈川縣/50代/女性)

從與身邊的伴侶肢體接觸減少的寂寞感中，也滲透出其重要性。此外，從性別來看，男性有98.0%、女性有87.6%回答「重要」,其中男性比例尤其高。

對於「您希望與戀人持續肢體接觸到幾歲?」的問題,「不論年齡，希望能長久持續」佔75.4%最多，有四分之三的人希望不以年齡設限持續親密接觸。從年齡層來看,40代為80.9%、60代為68.4%,年輕世代越傾向不考慮年齡限制。

實際上，也有人表示在年長後遇到了能牽手的人。

「65歲時遇到了想牽手的人，在第二次午餐約會時。之後約會了幾次，也挽著手臂在街上散步，很開心!」(愛知縣/60代/女性)

年齡似乎並非阻礙新邂逅與心動的牆。

【2】交往前的距離感，男女差異極大

當被問及「在正式交往前，您能接受到何種程度的肢體接觸?」時，整體而言「交往前連牽手都不會」佔33.5%最多，其次為「牽手為止」28.9%、「心意相通便可過夜」19.2%、「挽手臂、擁抱為止」13.6%、「親吻為止」4.8%。

值得關注的是男女差異。「心意相通便可過夜」的回答，男性佔40.1%,女性僅10.4%。反之,「交往前連牽手都不會」的回答，女性佔41.2%,遠高於男性的15.1%。

即使是相同的「交往前」情境，男性傾向於認為心意相通後便可進一步發展，女性則傾向於先謹慎行事，真實想法截然不同。

自由回答中，也坦率地描述了這種錯位的經驗。

「約會幾次，雙方都想交往後才會有肢體接觸。因為這種想法差異，有好幾次緣分就此斷絕。」(大阪府/60代/女性)

「在對方還沒什麼興致的初次見面時，就被問是否可以牽手。因為害羞而拒絕了。」(京都府/50代/男性)

從這些例子中，也能看出互動節奏的差異成為了邂逅的絆腳石。

【3】區分慎重程度的，是人生經驗而非年齡層

交往前的慎重程度，在年齡層上幾乎沒有差異。「交往前連牽手都不會」的回答比例,40代為33.6%、50代為32.7%、60代為36.8%,各世代約有三分之一的人如此回答。

似乎並非單純地隨著年齡增長而變得奔放或慎重。

反而是婚史顯示出差異。「交往前連牽手都不會」的回答比例，經歷過喪偶的族群為47.4%較高，其次為離婚經驗者33.0%、未婚者30.9%。失去摯愛伴侶的經驗，或許影響了下一段關係中的距離拿捏。

【4】超越錯位的關鍵，是超越肢體接觸的「對話」

關於肢體接觸方面的過往錯位經驗的提問中，除了表達對距離感差異的困惑外，也收到了克服這些困境的建議。

「他大概是每次都想要有肢體接觸的類型，但我比較不擅長，所以一直迴避。」(東京都/40代/女性)

「如果持續拒絕伴侶的要求，關係就會破裂。男女雙方都是!」(東京都/50代/男性)

「有時肢體接觸會逐漸減少，若沒有互相確認心意就產生誤會而分手。因此，溝通非常重要。」(福岡縣/50代/女性)

等等，由於肢體接觸的舒適度因人而異，因此透過言語確認彼此的心意，成為了維持關係的支撐。

ラス恋・ラス婚研究所評論

本次調查中令人印象深刻的是，儘管9成受訪者回答「肢體接觸很重要」,但在交往前的距離感上，男女卻出現了截然相反的真實想法。許多男性認為心意相通後便可進一步發展，而許多女性則會停下腳步。這種溫度差似乎在各世代之間普遍存在。

經歷過喪偶的族群，在交往前採取更謹慎的距離感，這讓人聯想到失去摯愛伴侶時的時光重量。

在中高年的戀愛中，比起衝動，想像對方經歷了怎樣的人生才來到這裡，並磨合彼此的互動節奏是不可或缺的。自由回答中的「溝通很重要」這句話，正是點出了核心。

渴望肢體接觸的心情不因年齡而改變。正因如此，ラス恋將持續支持人生後半段的戀愛，透過言語確認彼此的舒適度差異，找到屬於自己的距離。

關於「ラス恋」

這是針對40歲以上族群的戀愛、婚活交友軟體。為擁有離婚、再婚、育兒等各種人生經驗的「終身現役世代」,提供一個安心的交友平台。以40、50代為中心，也有60歲以上的用戶使用，會員註冊後1個月內配對成功率高達97%(※),維持著極高的水準。

搭載了利用獨家AI的「臉部照片拍攝支援」及「話題推薦」等功能，即使是交友軟體新手的大人世代也能輕鬆使用。選擇這款軟體的是那些不被年齡所束縛，積極享受人生後半段的人們。

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關於ラス恋・ラス婚研究所

「ラス恋・ラス婚研究所」是透過數據與聲音雙方面解讀40歲以上族群的戀愛、婚活實態，並向社會傳達的專業機構。邀請「婚活」的提倡者、中央大學的山田昌弘教授擔任特別顧問，透過定期的問卷調查、訪談、體驗故事收集，將中年及高齡者戀愛、生活、幸福的真實樣貌傳達給社會。

ラス恋・ラス婚研究所

株式會社ラス恋 概要

以「創造一個讓戀愛自由與心動對所有人開放的社會」為使命，經營針對40歲以上族群的交友服務「ラス恋」。

集團整體已投入交友軟體事業超過10年，ラス恋取得了由第三方審查並認證交友軟體品質與信賴性的「IMS認證」(2026年3月取得)及ISMS認證等，確立了安心安全的營運體制。

作為一般社團法人戀愛、結婚交友軟體協會(通稱:DMMA)的正式會員B(2025年10月加入),也積極致力於推動產業整體健全發展及安心安全的利用環境建構。

公司名稱: 株式會社ラス恋

代表取締役CEO: 山口昂星

所在地: 〒150-0021 東京都澀谷區惠比壽西1-10-1 富士原大樓 2F

網站: https://laskoi.jp/