【畢業紀念冊問卷調查】約半數超過10年未看，即便如此也捨不得丟的畢業紀念冊——為何記憶會寄宿於「紙本」？

推展日本國內最大規模相片書服務「MyBook」的株式會社Asukanet（總部：廣島縣廣島市，代表董事社長：村上大吉朗），以釐清畢業紀念冊的實際狀況為目的，針對500名20歲至69歲的民眾實施了問卷調查。

「您最後一次打開畢業紀念冊是什麼時候？」——在本調查中，約有65.8%的人保存著畢業紀念冊，但同時約有半數回答「超過10年沒看過了」。即使日常生活中不會翻開，許多人依然捨不得丟棄。從這看似矛盾的行為中浮現出的，是相片不僅僅是單純的紀錄，而是作為「無法丟棄的情感保管庫」在發揮作用的實際情況。即使在數位化全盛的時代，「以實體形式留下」的意義再次受到探討。

（※引用調查結果時，請加註「Asukanet調查」。）

【調查概要】 調查對象：20～69歲男女500名 調查機構：iBridge株式會社「freeasy」 統計方法：網路調查 調查期間：2026年4月1日 回覆人數：500名 ※調查結果的數值已適當四捨五入至小數點後第一位，因此加總計算時可能會有誤差。

新聞稿摘要 ■ 約三分之二的人保存畢業紀念冊，但約半數超過10年以上未曾翻閱 ■ 揭露了不看卻也不丟的「矛盾真相」 ■ 回顧時的情感不僅是「懷念」，也有約20%的人感到「丟臉」或「毫無感覺」 ■ 畢業紀念冊發揮了「情感保管庫」的功能 ■ 「自己選擇、保有個人風格」的次世代相簿需求也已顯現

【調查背景】 一方面相片成了「隨時都能看的東西」，另一方面也存在著「刻意不看卻被保留下來的相片」。其中最具代表性的例子就是畢業紀念冊。為何即使日常不翻閱，許多人依然持續保存？本調查從保存的實際狀況與情感變化，解讀現代回憶的存在方式。

畢業紀念冊的保存率為65.8%，依然維持高水準 Q1：您現在還留著畢業紀念冊嗎？

畢業紀念冊的保存狀況（65.8%目前仍保存著）

當詢問關於畢業紀念冊的保存狀況時，65.8%回答「目前仍保存著（包含在手邊或老家）」。 另一方面，回答「已丟棄」的人僅佔少數，這清楚顯示出許多人會長期保存紀念冊的實際情況。

可以看出即使數位化不斷發展，畢業紀念冊依然被定位為「持續擁有的媒介」。

約半數10年以上未曾翻閱，揭露「不看卻也不丟」的真相 被保存著，卻「不是日常會看的東西」

接著，當詢問最後一次看畢業紀念冊的時間時，約48%回答「10年以前」。結果發現，雖然許多人將其留在手邊，但並不會日常回顧，而是處於一種「存在著卻沒有被打開」的狀態。

Q2：您最後一次翻看畢業紀念冊大約是什麼時候？

最後一次看畢業紀念冊的時間（約48%超過10年未看）

結果顯示，儘管畢業紀念冊維持著高保存率，但翻閱頻率卻很低。 由此可以認為，畢業紀念冊並非「頻繁回顧的東西」，而是「只有在需要時才會被打開的存在」。

Q3：您在什麼時候會想翻看畢業紀念冊？（可複選、針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）

想翻看的時機（搬家、同學會等人生轉折點名列前茅）

在搬家、同學會、人生轉折點等時機回顧的案例很多，可以看出它發揮的功能是與非日常連結的媒介，而非日常生活。

不僅僅是「懷念」，還有多樣波動的情感 Q4：當您翻看畢業紀念冊時，會有什麼樣的心情？（可複選、針對在Q2選擇1年內～10年以前的受訪者）

翻看畢業紀念冊時的情感（「懷念」約50%，「丟臉」「無感」也各約20%）

關於翻看畢業紀念冊時的情感，約50%回答「懷念」...