在新綠的穗坂自然公園中煥發身心！五月舉辦皮拉提斯與越野跑活動

山梨縣韮崎市的「穗坂自然公園」將於新綠最美的五月，舉辦以促進市民健康和活化地方為目的的活動。

我們將舉辦配合音樂調整身心的「kokoro皮拉提斯運動」，以及邀請來自韮崎的頂尖跑者清宮ゆかり小姐擔任講師的「越野跑活動」。透過利用豐富大自然的活動，傳達運動的樂趣和穗坂的魅力。

詳情請見此處： https://www.instagram.com/hosakasizenkouen/

「kokoro皮拉提斯運動」 這是一個融合芭蕾動作的皮拉提斯課程，即使是初學者也能安心參加。透過配合音樂的簡單舞蹈運動，旨在培養優美的舉止和姿勢。

日期：5月16日（週六）10：00～11：30 講師：飯島心 老師（@studioasahi） 服裝、攜帶物品：方便活動的服裝、飲用水、瑜伽墊（租借200日圓） 名額：10名 參加費：1,000日圓

「與清宮ゆかり小姐一起快樂越野跑！」 這是一個特別活動，邀請了來自韮崎市、在多項比賽中取得優異成績的清宮ゆかり小姐。上半場的座談會將分享挑戰100英里和全程馬拉松等寶貴經驗，下半場則實際在公園內的路線跑步，分享大自然的舒適感。

日期：5月31日（週日）9：30～12：00 服裝、攜帶物品：方便活動的服裝、運動鞋、毛巾、飲用水 名額：30名 參加費：500日圓

「穗坂24耐」 5月9日（週六）至10日（週日），由韮崎日出訓練主辦的「穗坂24耐」將舉行。這是一個由專業越野跑者山本健一先生策劃的，被稱為韮崎「奇祭」的嚴酷而充滿活力的活動，參賽者將連續跑24小時，公園內將充滿熱烈的歡呼聲。

設施、報名概要 地點：韮崎市穗坂自然公園（〒407-0172山梨縣穗坂町三澤3507-1） 報名方式：電話或電子郵件預約（請註明活動名稱、姓名、地址、聯絡方式） 電話號碼：0551-37-4362（受理時間 9：00～17：00 ※週一休館） 電子郵件：[email protected]

【諮詢】 韮崎市穗坂自然公園 電話：0551-37-4362 開放時間：9:00～17:00（週一休館 ※若週一為假日，則週二休館）

介紹韮崎市的魅力｜本坊酒造株式會社 瑪爾斯穗坂酒莊 瑪爾斯穗坂酒莊追求「醇厚風味與優雅香氣的和諧」，是您能品嚐到將山梨豐富風土裝瓶、達到世界級標準葡萄酒的地方！在茅岳山麓的自有葡萄園「穗坂日之城農場」精心培育的優質葡萄所釀造的每一杯酒，都是大地恩賜的精華。何不在美麗的葡萄園風光中，度過一個滿足五感的奢華成人假期呢？

[詳細資訊] 地址：〒407-0172 韮崎市穗坂町上今井8-1 電話號碼：0551-45-8511 營業時間：9:00〜16:30 休息日12/29〜1/3（可能臨時休業）

詳情請見此處： https://www.nirasaki-kankou.jp/syukuhaku_onsen_tokusanbutsu_osyokujidokoro/omiyage/wainari/6585.html 關鍵字：(空)