以認知行為療法、積極心理療法、情緒療法為基礎的方法
社團法人教練心理學協會與社團法人積極心理諮商師協會將聯合舉辦結合「認知行為療法(CBT)」、「積極心理療法」、「情緒心理學」、「神經科學(腦科學)」的實務課程「認證積極情緒諮商師®養成講座」,採線上方式進行。
詳情請參閱
https://positive-counselor.org/event/emotion/
因應未來生活方式的需求 AI時代更應磨練人類的「情緒支援能力」。
隨著生成式AI的普及，獲取知識變得更加容易。相對地，在陪伴人類情緒、培養安心感與希望的支援方面，對於處理不安、孤獨、人際關係衝突、壓力等問題的重要性，比以往任何時候都更加提升。
本課程旨在融合具科學實證的心理學與實務的人際支援技巧，培育能夠承擔「唯有人類才能做到的情緒支援」的專業人才。我們將提供可在醫療、教育、福祉、企業、社區等多元場域運用的知識與技能，為實現人人都能安心生活的社會做出貢獻。
同理心 ── 邁向人人飽受「情緒」困擾的時代
不安、憤怒、悲傷、孤獨、壓力、人際關係衝突......。
在現代社會中，從孩童到高齡者，許多人都面臨情緒上的困擾。
職場上出現精神健康問題與騷擾，學校裡有蹺課與霸凌，家庭中則有育兒或照護帶來的壓力等,「情緒支援」的需求場景逐年增加。
此外，隨著生成式AI的快速普及，獲取知識與資訊變得更加容易。然而，培養安心感、同理心並引導希望的支援，是唯有人類才能提供的關鍵專業能力。
本課程不僅重視「處理負面情緒」,更著重於「培養幸福感、自我肯定感、韌性、情緒智商(EQ)的支援」,並學習可在醫療、教育、福祉、企業、社區等廣泛場域運用的實務心理支援。
課程的社會意義
本課程旨在透過培育心理支援工作者，為解決以下社會課題做出貢獻。積極的憤怒管理、提升精神健康與幸福感、預防騷擾與提升心理安全感、理解與支援ADHD/ASD等發展特質、對創傷與慢性壓力的心理支援、推動學校/企業/社區的韌性教育、預防支援職位的職業倦怠與充實自我照護、透過共感式溝通建立良好人際關係。我們不僅致力於減少問題，更を目指す普及「培養人類的優勢與潛力的心理支援」。
*課程將運用以下插圖，使內容深入淺出。
具科學實證的實務課程
本課程將整合學習以下理論與技巧:
認知行為療法(CBT)、積極認知行為療法(PCBT)、積極心理療法、積極心理學、情緒心理學、情緒智商(EQ)、自我關懷、正念專注、神經諮商、積極共鳴、感謝心理學、音樂與幸福感、發展障礙支援、創傷心理支援。除了講授，也將運用工作坊、心理評估、案例研究、情緒卡牌遊戲、工作表等，培養現場可實踐的支援能力。
特別將重點學習以下理論與技巧:
認知行為療法與情緒療法(應用積極心理學的新情緒智商框架)
️正念專注(覺察並言語化情緒內在體驗的技巧)
️佛瑞德里克森的「積極情緒理論」(情緒對人類成長的影響)
️聚焦於「感謝」的心理學方法(有助於提升幸福感與人際關係)️
音樂與積極心理療法的實踐
正念專注的運用
【課程內容】
課程內容:聚焦情緒的積極心理學與新EQ方法
本課程將在學習「積極心理學」、「情緒心理學」、「五種EQ(情緒智商)」的基礎知識的同時，習得聚焦情緒的多元積極情緒諮商技巧。
我們將透過以下視覺化與體驗式教材，系統性地學習這些內容:
卡牌遊戲、工作表、心理測驗/心理評估、檢查表
為讓初學者也能輕鬆參與，課程將以結構化的短期集中工作坊形式進行。旨在透過楽しく將理論與實踐結合，自然而然地掌握技能。
受訓效益
學員將能獲得以下知識與實務能力:
能科學性地理解情緒的機制
能學習處理憤怒、不安、悲傷、壓力的支援方法
能習得提升幸福感、自我肯定感、韌性的支援技巧
能實務性地學習認知行為療法與積極心理療法
能提升運用EQ(情緒智商)的溝通能力
可應用於諮商、教練、教育、企業培訓等廣泛領域
對支援者自身的自我照護與預防職業倦怠(燃燒殆盡症候群)也有助益
結業特典
課程結業者將獲頒「認證積極情緒諮商師®」資格。
此外，將提供以下特典:
頒發認證書
資料下載權/使用權
實務工作表使用權
心理應用程式/評估工具使用權
情緒卡牌遊戲使用權
重訓折扣制度
晉升高級資格的學分點數
*被認定為取得「積極心理療法士®」、「積極認知行為療法士®」資格的必修課程
舉辦概要
課程名稱 認證積極情緒諮商師®養成講座
舉辦形式 線上(2天集中)
時間 9:00~17:30
詳情請參閱
https://positive-counselor.org/event/emotion/
AI時代，唯有人類才能提供的心理支援
AI能提供知識，但陪伴人類情緒、建立信賴關係、培養希望與自我效能感，是人類獨有的角色。
本課程旨在融合具科學實證的心理學與實務的人際支援技巧，透過培育「情緒支援專家」,為實現人人都能安心生活的幸福社會做出貢獻。
取得資格/結業者
可獲得「認證積極情緒諮商師®」
資格認證。
資格取得者將獲贈
認證書
工作表使用權
心理測驗使用權
卡牌遊戲使用權
教材下載權
等。
此外，本資格被定位為
積極心理療法士®
與
積極認知行為療法士®
的必修課程。
課程概要
課程名稱
認證積極情緒諮商師®養成講座
舉辦形式
線上(2天集中)
時間
9:00〜17:30
AI時代更應重視的「情緒支援能力」
生成式AI的普及，讓獲取知識變得更加容易。相對地，在陪伴人類情緒、培養安心感與希望的支援方面，對於處理不安、孤獨、人際關係衝突、壓力等問題的重要性，比以往任何時候都更加提升。
本課程旨在融合具科學實證的心理學與實務的人際支援技巧，培育能夠承擔「唯有人類才能做到的情緒支援」的專業人才。我們將提供可在醫療、教育、福祉、企業、社區等多元場域運用的知識與技能，為實現人人都能安心生活的社會做出貢獻。」
【相關書籍】積極心理學創始人、幸福學大師馬丁、塞利格曼教授與Gabriella Kellerman醫學博士合著。未來生活方式 Tomorrowmind 日文版 監修
未來生活方式 Tomorrowmind 日文版
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未來生活方式 Tomorrowmind 日文版
社團法人教練心理學協會
https://www.coaching-psych.com/
社團法人積極心理諮商師協會
https://www.positive-counselor.org/
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