更新避難訓練，打造零地震罹難社會。

本組織響應將4月1日訂為夢想發布日的 April Dream 活動。本新聞稿是 NPO 法人減災教育普及協會的夢想。

此夢想蘊含的心意

阪神淡路大地震（兵庫縣南部地震）造成 6,434 人死亡。我們每天都帶著從這次地震學到的教訓而努力。照片：神戶市

日本是世界首屈一指的地震大國，每年都遭受重大災害。然而，本應保護我們生命的「避難訓練」卻潛藏著巨大的結構性課題。

針對日本全國12個都縣的2,577名教育及保育人員進行的調查顯示，高達85%的受訪者表示「不清楚自己地區所預想的災害/損害（與想像不同）」。此外，更有69%的受訪者回答「目前的準備和訓練內容，對於實際預想的狀況不足（或不清楚）」（與日本大學危機管理學部秦康範教授的共同研究）。

在不了解「即將面臨何種危險」的情況下，每年僅重複相同步驟和姿勢的避難訓練，無法在情況瞬息萬變的實際災害中發揮「判斷力」。

NPO法人減災教育普及協會，致力於從根本上更新這種「難以培養判斷力」的避難訓練，並實現一個讓所有人都能真正掌握「生存能力」的社會。

實現夢想的途徑（如何實現）

我們不依賴現場的口號式精神鼓勵，而是基於最新的數據和安全原理原則，透過以下三個支柱推進「城鎮整體防災更新」：

1. 從「等待指示」轉變為「自主思考行動」的訓練（Risk to Action）

以往的避難訓練，往往僅止於模仿既定動作的「動作再現」。我們將政府的「地區防災計畫」和「損害預想」作為訓練的起點。將預想的危險（前提條件）與實際行動緊密連結，並根據當前環境和兒童的發展階段，重新設計成「自主思考、判斷、行動」的訓練。

兒童搖晃角色巡迴活動，以全國的幼稚園、保育園、小學為對象，旨在傳達地震等災害發生時保護兒童及教育人員的實踐性避難訓練及防災知識。透過體驗學習地震搖晃及避難行動，以培養在實際災害中能冷靜行動的能力。

2. 透過實踐性體驗教材，培養「能在實戰中使用的迴避技術」

全國廣泛指導的「鼠婦姿勢」（保護頭部不動）在面對天花板墜落物風險，以及震度6強以上的搖晃（必須匍匐前進才能移動的狀態）時，存在伴隨危險的極限。 因此，我們導入了可在任何地方體驗預想震度的墊子「YURETA」，以及減災紙芝居「Gatagura」等教材。學習在強烈搖晃中，一邊確認周圍危險一邊逃生的「青蛙」或「蜥蜴」姿勢等，能在真實災害中真正使用的迴避技術。

了解危險。開發減災紙芝居「Gatagura」。

體驗危險。開發地震體驗墊「YURETA」。

3. 建立不將損害歸咎於「某人」的地區一體化機制

我們不將防災責任推給特定對象（如學校或保育設施），而是讓行政單位、企業、地區居民共享相同的損害預想。 透過簽訂合作夥伴協定，建立「共享預想 → 無無理重新設計 → 實踐 → 回顧」的循環，將其紮根為一個能讓整個地區持續相互支援安全的「機制」，而非一次性的活動。

自2025年1月起，我們與日本大學危機管理學部、神奈川齒科大學、一般社團法人AR防災合作，啟動了從根本上改革傳統避難訓練的綜合性專案。

我們を目指す世界

從形式化的避難訓練，走向「體驗型、實踐型」的防災教育。

邁向一個讓從兒童到高齡者，所有人都為地區真實的損害預想做好準備的社會。

挑戰前所未有的目標：地震罹難人數為零。

從形式化的避難訓練，走向「體驗型、實踐型」的防災教育。能「自主思考、判斷、行動」的訓練，就是「避難訓練2.0」。

#AprilDream 本新聞稿為 April Dream 2026 參與發布。 株式會社 PR TIMES「April Dream」專案

NPO法人 減災教育普及協會

我們是致力於以損害為起點，理解風險並保護生命的減災教育的 NPO。

減災是一種培養能力的概念，即在預設無法避免損害和存在弱點的情況下，能根據情況自主選擇行動。

在防災常被談論為「可預防」的前提下，我們透過教育，旨在培養能夠承受真實災害的判斷力和應對力。