【話題沸騰】著重血流與脊椎的自我護理書《身體狀況九成靠血流》榮登主要書店週排行榜（綜合或實用書部門）冠軍

由株式會社KADOKAWA（總公司：東京都千代田區，取締役 代表執行役社長 CEO：夏野剛）於2026年2月28日（星期六）發售，由骨骼矯正沙龍「Sanitas東京中目黑」院長片岡夕美子所著，梅岡比俊監修的《身體狀況九成靠血流：「魔法脊椎放鬆術」改善疲勞、虛寒、老化！》一書，自發售後立即引起巨大迴響，並迅速在紀伊國屋書店新宿本店、有鄰堂atre惠比壽店、三省堂書店有樂町店的綜合或實用書部門獲得銷售排行榜第一名。

本書在2月26日「提升血流增添笑容日」之後發售，並在以下東京都內主要書店的綜合或實用書部門獲得第一名：

- **紀伊國屋書店新宿本店** 單行本綜合週排行榜第1名（2026年3月2日～3月8日） - **有鄰堂atre惠比壽店** 綜合第1名（2026年3月1日～3月7日） - **三省堂書店有樂町店** 實用書第1名（2026年3月2日～3月8日）

因應持續的溫差變化，以及遠距工作普及導致的「久坐」所帶來的血流停滯，這些現代人特有的煩惱，與在YouTube上也擁有極高人氣的片岡女士所提出的**「簡單且速效的方法」**不謀而合，獲得了眾多讀者的支持。

本書提倡的是擁有20年以上、超過4萬人施術經驗的片岡夕美子女士所獨創的健康法「Bellycle方法」。 現代人所抱持的「揮之不去的疲勞」、「頑固的虛寒」、「因年齡增長而衰退」等不適，其根本原因在於負責將氧氣與營養運送至全身、並回收老廢物質的血流發生停滯。作者著眼於作為掌管此血流的自律神經通道的**「脊椎」**。她確立了一種透過適當放鬆脊椎周圍肌肉，來**戲劇性地改善全身血流的方法**。

書中介紹的方法，是由**「放鬆、循環、調整」3步驟的「脊椎放鬆術」**所構成。不需要特別的道具或寬敞的空間，僅需進行25種簡單到不會流汗的伸展與按摩，並搭配易於理解的插圖進行詳細解說。

本書不僅止於消除疼痛或僵硬，更收錄了透過端正姿勢使外表看起來更年輕的方法，以及飲食、睡眠等生活習慣的建議。這是一本能以**「不過度努力的自我護理」**從根本上調理身心的現代人聖經。