ココロゴトカフェが6月病予防として「紫陽花フェア」を開催

株式会社アイディアヒューマンサポートサービスが運営するココロゴトカフェは、6月1日から6月病に備えたセルフケアとして紫陽花フェアを開催することになりました。近年、メンタルヘルスへの関心が高まる一方で、多くの方が不調を感じてから対処する傾向があります。セルフケアは日常的に取り入れることが重要です。特に、これからの時期は「6月病」と言われる、4月5月の新生活での適応疲れや、梅雨の時期特有の気圧や湿度の変化により、自律神経の乱れや気分の落ち込みを感じやすくなります。紫陽花は、調和・つながり・支え合い、困難にも負けない心の強さや、変化を受け入れる象徴として親しまれてきました。色彩心理の観点では、青や紫には気持ちを落ち着かせる効果があると言われています。そこで、ココロゴトカフェでは、体調を崩しやすい梅雨の季節を乗り切っていただくことを目的として、紫陽花をテーマにした心と身体を回復させるフェアを開催いたします。店内は、季節ごとのお花を飾り、五感を通じてセルフケアができる空間になっています。