【刷牙實態調查】超過 7 成有「口腔煩惱」？探討護理時間與關係及「解決提示」

作為日常儀容和健康管理的一部分，越來越多的人開始花時間進行日常口腔護理。然而，即使自認為護理得很仔細，仍有不少人面臨口腔煩惱。為此，重視與患者對話、提供從預防牙科到審美治療等廣泛牙科醫療服務的『醫療法人きずな きずな歯科クリニック』（所在地：兵庫縣神戶市北區，院長：水野貴文）針對全國 716 名 20 至 69 歲的男女進行了一項調查，旨在揭示日常刷牙習慣與口腔煩惱之間的關係。這項調查顯示，雖然許多人都在認真對待口腔健康，但現狀仍存在諸多困擾，調查也為改善這些煩惱提供了線索。

【重點摘要】 - 超過 7 成的人感受到某種口腔問題，最常見的煩惱是「口臭」。 - 許多人的刷牙時間未達到建議時長（3 分鐘以上）。 - 定期檢查組約 8 成併用牙線等工具，與非定期檢查組存在顯著差異。

主要調查結果： 1. 75.1% 的人感受到某種口腔問題，最常見的煩惱是「口臭」，佔 44.4%。 在回答目前關注的口腔症狀時，僅有 24.9% 的人回答「沒有（無關注症狀）」，這意味著 75.1% 的人都有某種程度的困擾。具體症狀中，比例最高的是「在意口臭」，佔 44.4%，其次是「起床時口腔粘膩」（34.8%）、「牙齦腫脹/發紅」（21.6%）以及「刷牙時出血」（20.1%）。這表明許多人在日常生活的細微時刻，如口臭或早起時的粘膩感，都會注意到口腔的異樣。