逆轉時光的美肌奇蹟！50歲美容專家石井美保著作《一週間你的肌膚會改變 大人的美肌學習帳》突破十萬冊！美肌傳教士勢不可擋！

今年6月迎來50歲生日的知名美容專家石井美保，其生日慶祝活動吸引了超過6,400人報名參與。她於2020年4月由講談社出版的美肌指南《一週間你的肌膚會改變 大人的美肌學習帳》，紙本書與電子書合計銷量已突破十萬冊，成為美容實用書中罕見的長銷作品。

現年50歲的石井美保，仍維持著無斑點、無鬆弛、毛孔不明顯的透亮美肌。憑藉其可靠的保養方法與近乎完美的外貌，她成為《VOCE》等各大女性雜誌爭相邀請的熱門美容專家。知名藝人田中みな實也盛讚：「我也是被美保小姐拯救的一員。」這本著作正是她每日堅持實踐的「保養基本功」完整公開。

石井坦言：「直到30歲出頭，我從未被人稱讚過肌膚。」過去她為了遮掩肌膚困擾，總是厚厚地塗抹粉底。「為了卸除這些妝容，我用力搓洗臉部，結果導致毛孔擴大、膚色暗沉，肌膚乾燥脫皮。」她回憶道。而改變她肌膚命運的關鍵，正是書中所介紹的「零摩擦洗臉法」。僅僅改變洗臉方式一週後，她的肌膚便不再容易乾燥，膚色也明顯提亮。

本書除了拯救石井肌膚的「零摩擦洗臉法」，還介紹了保濕基礎、毛孔護理、針對鬆弛的「肌膚熨斗」以及表情肌訓練等她長期實踐的保養技巧。書籍發行後，許多實踐「石井方法」的讀者紛紛回饋：「真的只用一週，粉刺就消失了！」「泛紅消退，膚色變亮了！」「不再感到乾燥！」石井表示：「書中分享的只是部分方法，持續做表情肌訓練的結果，我的臉已經變成了『臉部肌肉男』（笑）。50歲肌膚不鬆弛，全靠『肌膚熨斗』和臉部運動。不需要做很多，每天持續才是關鍵。這本書收錄的正是這些保養基本功。」

為慶祝50歲生日與銷量突破十萬冊，現正推出Amazon限定贈品活動！

活動期間於Amazon購買本書，即可獲得收錄石井美保最新推薦美妝品的14頁下載贈品。書中雖已包含豐富的美妝資訊，但此次更新了出版後才上市的新品。「近幾年的美妝進步真的非常驚人！為了讓本書方法發揮更高效果，我嚴選了最新愛用品，誠摯邀請您親自體驗。」石井表示。

▼ 活動資訊

活動期間：至2026年12月31日（四）

對象：於上述期間在Amazon購買紙本書或電子書的所有讀者

領取方式：將以電子郵件發送數位贈品《石井美保推薦美妝最新清單》（14頁）

Amazon專頁請點此

※本活動可能無預警終止。

※本促銷活動僅限於2026年7月3日（五）00:00至2026年12月31日（四）23:59期間於Amazon.co.jp完成訂購的顧客。

※下載贈品《石井美保推薦美妝最新清單》將於商品發售日後，透過另寄的郵件中提供的網址進行下載。

※下載期限至2027年3月31日（三）23:59止。

【書籍概要】

書名：一週間你的肌膚會改變 大人的美肌學習帳

作者：石井美保

發行：講談社

發售日：2020年4月10日

價格：1,485日圓（含稅）

ISBN：9784065193907