【難波】＼6/29 新開幕／整體×皮拉提斯一次就能感受效果◎女性專用的個人化皮拉提斯工作室在難波新開幕！

透過整體放鬆全身肌肉，透過皮拉提斯鍛鍊內在肌肉

【關於 La pilates】

La pilates（拉皮拉提斯）是一家於2023年成立的女性專用皮拉提斯工作室品牌。

其獨特之處在於融合「整體（骨膜整體）×機器皮拉提斯」的方法，從身體根本進行調整護理。

同年10月，以恵比壽店作為第一號店開幕，截至2026年6月底，已在全國擴展至94家直營及加盟店。

其方法的特色在於透過整體擴大關節活動範圍，並透過機器皮拉提斯精準針對內在肌肉。

完全一對一的指導方式，深受各年齡層女性的高度支持。

此次，大阪府難波店新開幕！

店內充滿陽光✨，在開放的空間進行課程🧘‍♀️

也提供租借服裝◎，更衣室可補妝💄

La pilates 難波店櫃檯

店主的堅持

La pilates 難波店的目標是「幫助您輕鬆愉快地實現理想的身材線條」。

在這個充滿活力的難波，每天有許多人和趨勢經過，但在工作、家務、人生事件等忙碌之中，您是否也感受到身體狀況的變化或身材線條的崩壞，卻總是拖延採取對策？

我們提供結合「整體」鬆開僵硬的基礎和「機器皮拉提斯」精準作用於內在肌肉的個人化課程。

高效率地針對您關注的部位，即使是不擅長運動或初次接觸皮拉提斯的人，也能安心享受變化的環境。

為難波和大阪的各位提供一個特殊的空間，無論是下班後或購物的空檔，每次造訪都能讓身心清爽。

皮拉提斯可期待的效果

改善姿勢和穩定體幹

皮拉提斯以內在肌肉（身體深層肌肉）為中心運動，提升從內部支撐身體的力量。

結果，即使不刻意意識，也能自然保持正確的姿勢。

其特色在於「不再是努力伸展姿勢」，而是「能輕鬆保持不費力的姿勢」。

緩解肩頸和腰部的不適

透過均衡使用全身，減少特定部位的負擔集中。

結果，慢性感受到的肩頸或腰部不適可能減輕，「不知不覺中變舒服了」的情況也有發生。

外觀變化和身材線條的緊實

透過使用內在肌肉，支撐身體的力量提升，減少多餘的用力。

即使體重沒有大幅變化，也能更容易感受到腰線或臀部位置等輪廓的變化。

調整呼吸，更容易感到清爽

皮拉提斯在運動時有意識地呼吸，據說能更容易平衡身心。

結果，許多人感到「心情清爽」「能放鬆」。

【店舖資訊】

La pilates 難波店

地址：大阪府大阪市中央區西心齋橋2丁目4番2號 難波日興3樓

地圖：https://maps.app.goo.gl/KVLTF5qSf22LdYop7

交通方式：從大阪地鐵御堂筋線「難波站」步行3分鐘

營業時間：9:00〜21:00（最後受理20:00）

支付方式：信用卡支付（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QR碼支付

【開幕特典】

通常12,000日圓的體驗課程，現在以開幕紀念價1,000日圓預約！

也準備了飲水機和租借服裝，空手即可◎

可體驗根據您的需求量身打造的課程。

請從下方連結預約！

https://line.la-pilates.jp/reservations/create?shopId=019e6ce6-9e84-7390-aeed-4e6428bf7d10

【公司概要】

公司名稱：La pilates 株式會社

代表董事：渋谷 生夢

業務內容：皮拉提斯工作室營運、加盟總部、培訓業務

聯絡方式：[email protected]

官網：https://la-pilates.jp/

全國工作室正在招募教練！

【招聘資訊】

以「健康地生活、工作」為主題，

在全國展開的女性專用皮拉提斯工作室正在招募個人化皮拉提斯教練！

即使沒有經驗，也有充實的培訓制度！

對此有興趣的請確認詳細資訊◎

https://la-pilates.jp/recrui