【NHK文化中心】為不擅長整理者推薦。『捨棄衣物：解放自我的方法』新書發表紀念講座將在NHK文化中心柏教室舉行！時尚編輯晝田祥子的解放自我方法是什麼？

講談社 《捨棄衣物：解放自我的方法》

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明明擁有很多衣服，卻總覺得沒有衣服可穿。 總想著「或許有一天會穿到」，所以衣櫃總是整理不好。 這場講座特別推薦給那些「不擅長整理」的人，將在NHK文化中心柏教室舉辦。

時尚編輯 晝田祥子女士

本次講師是時尚編輯晝田祥子女士，她是暢銷書《捨棄1000件衣服後，人生以驚人的速度開始運轉》的作者，該書獲得巨大反響並再版8次。 這次，她出版了新書《捨棄衣物：解放自我的方法》。 這是一堂講座，將講述「放下」對人生所產生的積極影響。 她將毫無保留地傳授「捨棄衣物」的方法，僅僅是一小步「放手的勇氣」，就能改變你的思想、行動，甚至人生的走向。 讓明天的自己，稍微輕鬆一點。

衣櫃的堵塞就是人生的堵塞。透過「捨棄衣物」學習選擇的課程。 何不一起邁出這小小的一步呢？

本課程也提供線上參與。 當天無法親臨會場的人，可以在家中或任何喜歡的地方輕鬆上課。

《捨棄衣物》出版紀念！晝田祥子的解放自我方法 ～獻給明天的我 小小一步～

講師：時尚編輯 晝田祥子 舉辦形式：教室、線上 舉辦時間：2026年5月23日（六）13:00～14:30 學費： 會場：會員 5,720日圓（含稅） 一般（無需入會）6,413日圓（含稅） 線上：會員、一般（無需入會） 3,850日圓（含稅） 主辦單位：NHK文化中心柏教室 報名、詳情網址： 教室課程 - https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1329440.html 線上課程 - https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1329670.html