韓國、泰國輸了！年輕人最想居住城市TOP 20冠軍是「它」：交通方便治安好、生活機能沒得比

年輕世代選擇定居城市的標準正在慢慢改變。知名旅遊文化平台《Time Out》近期公布「2026年全球城市年度調查」，針對18至29歲的Z世代受訪者進行分析，結果由日本東京奪下全球最宜居城市冠軍，葡萄牙波多與澳洲墨爾本則緊追在後，分別位列第2與第3名。在亞洲城市方面，上海擠進前5強排名第5，而深受台灣年輕人喜愛的韓國首爾則位居第14名。

2026年 Z世代年輕人最想住城市 Top 20排行榜

1. 東京（日本） 2. 波多（葡萄牙） 3. 墨爾本（澳洲） 4. 愛丁堡（英國） 5. 上海（中國） 6. 紐約（美國） 7. 哥本哈根（丹麥） 8. 柏林（德國） 9. 瓦倫西亞（西班牙） 10. 曼谷（泰國） 11. 那不勒斯（義大利） 12. 開普敦（南非） 13. 克拉科夫（波蘭） 14. 首爾（韓國） 15. 巴黎（法國） 16. 雅典（希臘） 17. 墨西哥城（墨西哥） 18. 里約熱內盧（巴西） 19. 溫哥華（加拿大） 20. 維也納（奧地利）

不再只看夜生活！Z世代重新定義「出門玩」

過去評估一座城市是否吸引年輕人，指標往往集中在夜生活是否熱鬧、夜店與酒吧文化是否豐富。然而，《Time Out》調查作者、旅遊作家凱利（Liv Kelly）指出，外界常誤以為Z世代冷漠、不愛社交，但數據顯示青年依舊渴望人際連結，只是模式已大幅轉變。相較於把精力集中在週末喝酒狂歡，現在的年輕人更重視融入日常生活、低負擔且健康的互動方式。

凱利強調，Z世代衡量城市生活品質的關鍵字是「第三空間」（Third Place），即住家與職場／學校之外，能自在停留、休閒並與他人自然互動的場域。調查的評估面向也涵蓋了生活成本、餐飲、文化、步行便利性、自然綠地以及結交新朋友的難易度等多元指標。

東京奪冠關鍵：日常幸福感100%與便利生活網路

本次調查中，東京以極高滿意度榮登榜首。數據顯示，受訪的東京Z世代有100%表示日常生活能讓自己感到快樂，89%肯定當地的夜生活品質。《Time Out》分析，東京勝出的核心優勢在於：

- 交通與步行極度便利：大眾運輸發達，隨處可抵達具備生活感的街區。 - 豐富多元的「第三空間」：例如提供體育之夜等非酒精主題活動，讓年輕人不需喝酒也能輕鬆社交。 - 文化資源充沛與住宅供應穩定：相較歐美多座一線大城面臨嚴重的居住短缺問題，東京相對平穩的住宅供給，大幅拉高了宜居性。

不過，東京也並非毫無缺點，僅有33%受訪者認為當地的夜生活消費價格親民。

波多、墨爾本緊追在後，上海與首爾各有亮點

位居第2名的葡萄牙波多，以強大的「社區凝聚力」與平價藝文著稱，全數受訪者滿意當地社區氛圍，且有93%認為外食、飲酒與藝文消費負擔合理，加上依山傍海的自然景觀與大量平價文化設施，極受青年青睞。第3名的澳洲墨爾本則在餐飲滿意度拿下100%滿分，並有97%肯定其文化環境，獨立劇場、現場音樂（Live Music）與廣大綠地成為城市最大特色。

亞洲其他城市中，名列第5名的上海以極佳的社交便利性突圍，76%受訪者認為在此容易結交新朋友，近年興起的「無手機社交」更吸引大批年輕人放下螢幕回歸實體對話。首爾則憑藉聖水洞快閃潮流、安國韓屋藝文聚落與平價街頭美食交織的魅力入榜，位居第14名，全數受訪青年均肯定其步行友善度，綠地環境與結交朋友的容易度也獲得高達75%的好評。

從這份最新調查可見，當代年輕人對理想城市的想像已不再是「賺錢買醉」，能自在步行、親近綠意、負擔得起日常休閒，並在無酒精壓力下找到歸屬感與生活連結，已成為Z世代心目中最理想的城市樣貌。