【新刊】自己啓発の“足し算疲れ”に、呼吸と姿勢という選択肢。約15年の企業研修の現場から生まれた新刊『ハダカの自分で勝負する』9月30日発売。予約受付中。 ◆学びやスキルを否定しない。だからこそ、足す前に「今の自分」を整える。 企業研修コンサルタントの友國 麻衣子（ともくに まいこ）による初の著書『ハダカの自分で勝負する 自信を育てる「呼吸と姿勢」の整… · 2026-09-28