「SATANAMA Lab」與 co-ba 横浜関内 合作!全新事業快閃瑜珈教室首站於横濱、関内啟動!

以「瑜珈 × 升級再造 × 創意」為核心活動的「SATANAMA Lab」,其營運公司 SATANAMA 合同會社(創辦人:宮聡、倉田麻衣子)將與横濱、関內的共享辦公空間「co-ba 横浜関内」合作，開設快閃瑜珈教室。作為該公司全新事業的第一彈，將自 2026 年 8 月 5 日(三)起，每週三晚間 7 點提供定期瑜珈課程。藉由活用共享辦公的「日常場域」, SATANAMA 將追求一種從横濱、関內出發、能讓人們在工作同時調整身心並與人連結的新型態社群與健康模式。

聲明

快閃瑜珈教室開設的背景

SATANAMA 合同會社的創辦人宮聡與倉田麻衣子，分別以瑜珈教室經營者及瑜珈老師的身分，長年投身於瑜珈領域。在此過程中，他們萌生了「將不再使用的瑜珈墊進行升級再造，創作出貼近生活的アイテム」的理念，進而創立了 SATANAMA Lab 品牌，並創立了 SATANAMA 合同會社。

SATANAMA Lab 的產品事業，是從「Off The Mat」的觀點出發，將瑜珈的理念與素材帶入瑜珈墊以外的日常生活。透過マルチポット、籃子、鑰匙圈等升級再造產品，試圖連結瑜珈與生活。

本次的快閃瑜珈教室，則是其背後「On The Mat」—— 瑜珈墊上的瑜珈體驗本身——的事業化嘗試。促成此事的一個契機是，創辦人宮聡經營的瑜珈教室「ブライトンスタジオ代官山」,因澀谷地區的再開發，將於 2026 年 5 月 31 日暫時歇業。從這次經驗中，他們決定不再拘泥於擁有固定據點的教室營運模式，而是採取能夠貼近各種社群、靈活展開的「快閃形式」事業。透過 SATANAMA Lab 品牌的企劃，他們將追求一種不受地點限制的新型態瑜珈提供模式。

選擇「co-ba 横浜関内」作為場域

本次選定的舞台，是位於 JR 横濱関內站前今年誕生的複合設施「BASEGATE横浜関内」塔樓 11 樓開幕的共享辦公空間「co-ba 横浜関内」。

共享辦公空間是個人、自由工作者、新創公司等人士日常聚集的場所，是一個讓擁有不同背景的人們以「工作」為主軸產生連結的空間。SATANAMA 希望透過每週一次將「瑜珈」體驗帶入該空間，為工作者打造一個能自然接觸身心健康的環境。

目標客群不僅限於 co-ba 的會員，也包含居住或通勤於横濱、関內地區的人們，以及在地社群。他們將以瑜珈為核心，從関內這個城市培育出連結場域、人與生活的嶄新社群模式。

講師介紹

1 Saki | 第 1 週三 담당

在瑜珈教室指導經驗後，因懷孕生產而學習孕婦瑜珈及產後瑜珈。目前以社區為中心，為各世代提供課程。重視能讓身心獲得舒緩的時光，傳遞貼近每位學員的瑜珈。

課程:放鬆瑜珈 隨著呼吸悠閒地活動身體，舒緩因長時間使用電腦而僵硬的身體。這是一堂能調理全身循環，並在一天結束時溫柔地舒緩身心的放鬆瑜珈。

2 Kazuna | 第 2 週三 담당

18 歲接觸瑜珈，大學在學期間取得指導員資格。在大手瑜珈教室擔任店長及培訓業務後，自 2021 年起成為自由工作者。累積超過 1500 小時的學習，融合傳統與解剖學進行指導，是 INSIDE FLOW JUNIOR TEACHER。

課程:提升表現瑜珈 目標是健康地活動身體各個關節與肌肉，改善肩頸痠痛、腰痛、腿部水腫等身體不適。這是一個能消除今日疲勞，迎接明日活力充沛、展現自我的 1 小時課程。

3 MIHO KIMURA | 第 3 週三 담당

上班族時期接觸瑜珈，自 2013 年起以栃木、東京、横濱為據點開始指導。在國內外學習多樣瑜珈的同時，以哈達瑜珈為基礎，展開貼近身心的溫和課程。運用自身經驗，傳遞能讓日常生活變得平靜的瑜珈。

課程:活力更新瑜珈 溫和地舒緩容易僵硬的肩、頸、背部，同時隨著呼吸更新身心。課程後半段也會溫柔地活動臉部肌肉，徹底消除眼部疲勞及臉部僵硬。

4 Nammy | 第 4 週三 담당

2017 年接觸瑜珈，在忙碌的日常中獲得「回到當下」的感覺。產後學習以藏傳佛教為基礎的 OM yoga,並以「溫柔與寬容」為主題持續實踐。開設能讓初學者到經驗者都能珍視與自己對話時光的課程。

課程:正念流動 這是一個跟隨呼吸流動，愉快且動態地活動的課程。在流動的動作中，細膩地感受「活在當下」的瞬間，調理身心。熱烈歡迎沒有瑜珈經驗的朋友!

5 Maiko Kurata | 第 5 週三 담당

在加拿大完成 500 小時瑜珈師資培訓，目前也參與指導者培訓。課程特色是整合哲學、身體感知與日常實踐。透過 SATANAMA Lab 持續傳播瑜珈的升級再造活動。SATANAMA 合同會社創辦人。

課程:基礎瑜珈 這是一個隨著舒適的呼吸進行瑜珈基本體式的課程。推薦給想提升柔軟度、肌力，或改善運動不足的人。熱烈歡迎沒有瑜珈經驗的朋友!

費用

單次入場:3,000 日圓(含稅) / 堂

套票:12,000 日圓(含稅) / 5 堂 ※ 有效期限 3 個月

co-ba 會員折扣:另有折扣(詳情請見預約表單)

活動概要

名稱:SATANAMA 快閃瑜珈教室 @co-ba yokohama kannnai

開始日期:自 2026 年 8 月 5 日(三)起開始

舉辦時間:每週三 19:00 開始(定期舉辦)

地點:co-ba 横浜関内(神奈川縣横濱市中區港町 1 丁目 1 番地 1 BASEGATE横浜関内塔樓 11 樓)

費用:單次入場 3,000 日圓(含稅) / 套票 12,000 日圓(含稅)・5 堂 / 提供 co-ba 會員折扣

※ co-ba 横浜関內工作空間的單次入場使用另計費用。

預約:請透過專設預約頁面(URL : https://note.com/satanamalab/n/n676063fa630e )

主辦:SATANAMA 合同會社(SATANAMA Lab)

協辦:co-ba 横浜関内(Ba & Co Inc.)

關於 SATANAMA 合同會社 / SATANAMA Lab

本公司營運「SATANAMA Lab」專案，透過升級再造廢棄瑜珈墊，創作出貼近生活的アイテム。「不捨棄，而是改變形態加以利用」是其核心思想，除了製作マルチポット、籃子、鑰匙圈等產品外，也提供企業、工作室的贈品、原創商品製作服務。2025 年 1 月達成群眾募資目標，同年 4 月推出線上商店。此後，陸續於全國各地舉辦快閃展覽及升級再造體驗工作坊。

官方網站: https://satanama-lab.com/

Instagram: https://www.instagram.com/satanama_lab/

關於 co-ba yokohama kannnai

於 2026 年 5 月，在 JR 関內站徒步 1 分鐘的新地標「BASEGATE横浜関内」塔樓 11 樓開幕。「co-ba 横浜関内」以「WORK OUT PARK!」為概念，是一個支援工作參與度提升的共享辦公室&共享辦公空間。配備了能促進模式轉換的多元空間，以及可輕鬆活動身體的休憩空間。透過提供易於專注工作、越常來越能調整狀態的環境，旨在成為一個促進企業及組織超越框架的合作、以及新事業創生的場域。

官方網站: https://co-ba.net/yokohamakannai/

Instagram: https://www.instagram.com/coba_yokohamakannai/

note: https://note.com/coba_ebisu/m/m71fdf9044954