WACCA池袋 × ZETT 少年棒球體能檢測會

為了提升棒球技術，首要任務是準確掌握自身的身體能力與基礎體能。本次活動將針對少年棒球選手進行多項體能測試，將當前的身體素質數據化。透過數值呈現優勢與弱點，幫助選手思考未來的訓練方向與棒球學習策略。本活動由WACCA池袋主辦，westside合資會社與ZETT股份有限公司協辦，旨在為中學階段及未來的競技實力提升做好準備。

◯ 參加者優勢 ・以數值確認當前體能 → 不再依賴感覺，而是透過客觀數據掌握身體能力。 ・提升動機與積極性 → 成績紀錄可幫助學員實際感受到自身成長。 ・發現優勢與弱點 → 明確了解擅長與不足的能力，應用於日後訓練。 ・為中學棒球做準備 → 了解當前身體能力，有助於設定未來目標。

◯ 檢測項目 身體測量 / 柔軟度測試 / 握力 / 背肌力 / 擺盪速度 / 立定三級跳 / 30公尺跑（下雨天取消） 檢測項目以ZETT運動員測試為基礎，針對小學生進行調整。 https://zett-baseball.jp/pages/athlete_test 所有項目均會測量並提供回饋。

◯ 活動日期：2026年8月17日（一）、18日（二）、21日（五），17:00～19:00 ◯ 活動地點：WACCA池袋4樓展覽廳 ◯ 對象：以豐島區、板橋區為主的國小六年級學生（預計升學後繼續打棒球者） ◯ 參加費用：300日圓 詳細資訊與報名請至官方網站

來賓 米野智人（よねの・ともひと） 1982年出生於北海道。北照高中畢業後，於1999年以第三指名捕手身分加入東京養樂多燕子隊。入隊初期即被視為「古田接班人」的頭號人選。2006年古田兼任總教練上任時，出賽116場，創下個人單季最多出賽紀錄。2010年轉隊至西武，2012年轉任外野手，2015年季後離隊。同年休賽季，與日本火腿簽下兼任二軍捕手教練輔佐的特殊合約，2016年正式引退。退役後以「由內而外健康美麗」為理念，經營「westside cafe」長達四年。現今於老東家埼玉西武獅隊主場貝魯納巨蛋內經營兩家餐飲店，並擔任westside合資會社代表。

宮出隆自（みやで・りゅうじ）※僅8月17日出席 1977年出生於愛媛縣。宇和島東高中畢業後，以第二指名身分加入東京養樂多燕子隊。1998年於一軍首次先發並奪勝。2002年轉為野手，2003年起穩定出賽一軍。2005年出賽99場，打擊率達.320。2009年開季前透過交易轉至樂天。該年出賽82場，隔年2010年10月接獲戰力外通告。同年11月，老東家養樂多宣布重新簽約，睽違三個球季重返球隊。2012年引退後，自2013年起至2025年擔任養樂多隊教練。

主辦單位：WACCA池袋

協辦單位：westside合資會社、ZETT股份有限公司 來賓：米野智人先生、宮出隆自先生（宮出先生僅8月17日出席） 活動地點：WACCA池袋4樓展覽空間　東京都豐島區東池袋1-8-1

◆ WACCA池袋 WACCA池袋致力推動以棒球為核心的地區連結、社會貢獻與地方創生計畫。本計畫目標包含支援孩童成長、單親家庭、退役職棒選手的第二職涯（透過講座、演講會、物產展等活動，創造退役球員持續參與社會的舞台）、建立在地社區、弭平體驗落差。