英國阿育吠陀學院校長山田泉發表新書《捨棄與攝取!阿育吠陀的返老還童習慣》。本書針對超高齡化社會的預防醫學需求,提出結合印度傳統醫學與現代生活的自我照護方案。透過「捨棄」體內廢物與「攝取」生命能量的循環,作者引導讀者在忙碌生活中找回身心平衡,達成優雅老去的全面健康福祉。
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發布 2026年5月13日 19:00 ・ 最後更新 2026年6月22日 00:16 ・ 閱讀 約 2 分鐘 ・ 來源:PR TIMES
英國阿育吠陀學院校長山田泉推出新書,分享結合阿育吠陀預防醫學與現代生活的排毒再生智慧,提倡透過「減法」與「循環」重拾身心活力。
英國阿育吠陀學院校長山田泉發表新書《捨棄與攝取!阿育吠陀的返老還童習慣》。本書針對超高齡化社會的預防醫學需求,提出結合印度傳統醫學與現代生活的自我照護方案。透過「捨棄」體內廢物與「攝取」生命能量的循環,作者引導讀者在忙碌生活中找回身心平衡,達成優雅老去的全面健康福祉。
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