過半數已婚女性認為盂蘭盆節返鄉比日常更疲憊，比例高達55%以上，男性則為三成多

淵上精緻有限公司（總部：福岡縣福岡市，代表董事：淵上芳亘）所經營的「婚紗店JUNO」針對曾於盂蘭盆節期間返鄉或前往配偶家探親的20至50歲已婚男女，實施了「關於盂蘭盆節返鄉探親的夫妻意識調查」。此調查揭示了這一群體在返鄉計畫以及身心負擔方面的實際狀況。

＜背景＞

截至2026年，隨著雙薪家庭的增加，家庭內的夫妻角色分工趨於平等。然而，在日本傳統節慶活動「盂蘭盆節返鄉」中，舊有的親屬關係習俗與角色分工仍根深蒂固。妻子往往需承擔超出日常的沉重精神與身體負擔，包括出發前的打包、在夫家或娘家協助家務、應對親戚往來、以及在不熟悉的環境中育兒等，導致身心俱疲；相對地，丈夫因回到自己的故鄉而感到安心，往往未能察覺配偶的辛勞，甚至覺得是一種放鬆。因此，淵上精緻有限公司為釐清夫妻雙方對返鄉探親的真實感受，特別進行此項調查。

＜調查重點摘要＞

・曾於盂蘭盆節返鄉的20至50歲已婚男女中，約六成今年仍「計劃返鄉」

・同群體中，超過45%認為盂蘭盆節返鄉「比日常更疲累」

・超過四成認為對配偶而言，返鄉「比日常更疲累」

・返鄉期間主要感到負擔的時刻，包括「需顧慮夫家或親戚感受」以及「因環境不同導致的睡眠不足與缺乏私人空間」

＜調查概要＞

調查期間：2026年6月22日至6月23日

調查方式：網路問卷調查

調查對象：曾於盂蘭盆節返鄉或前往配偶家探親的20至50歲已婚男女

調查人數：438人（男性218人，女性220人）

資料提供：RC市場研究資料公司

※因百分比四捨五入至小數點第二位，總和可能不為100.0%。

曾於盂蘭盆節返鄉的20至50歲已婚男女中，約六成今年仍計劃返鄉

針對「今年盂蘭盆節是否計劃返回自己或配偶的家鄉」一題，最多人選擇「沒有計劃」（30.1%），其次為「計劃返回自己家鄉」（22.4%），第三為「計劃返回雙方家鄉」（21.5%），第四為「計劃返回配偶家鄉」（15.1%）。雖然「無計劃」為最多數，但若將第二至第四選項加總則達59.0%，顯示約六成受訪者仍計劃返鄉。進一步分析性別差異，男性最常選擇「計劃返回雙方家鄉」（27.5%），女性則以「計劃返回自己家鄉」（26.8%）為最多，顯示夫妻在返鄉目的地上的規劃存在差異。

曾於盂蘭盆節返鄉的20至50歲已婚男女中，超過45%認為返鄉比日常更疲累

針對「盂蘭盆節返鄉與日常相比，是否更疲累或更放鬆」的提問，最多人回答「比日常稍微疲累」（32.7%），其次為「與日常差不多」（24.9%），第三為「比日常稍微放鬆」（16.2%），第四為「比日常極度疲累」（13.7%）。將第一與第四項加總為46.4%，顯示超過45%的受訪者認為返鄉至少在某種程度上比日常更累。進一步依性別分析，將「極度疲累」與「稍微疲累」合計，男性為36.2%，女性則高達56.4%，顯示女性比男性更明顯感受到返鄉的疲勞。

曾於盂蘭盆節返鄉的20至50歲已婚男女中，超過四成認為配偶返鄉比日常更疲累

針對「您認為配偶在盂蘭盆節返鄉時，是比日常更疲累，還是更放鬆」的提問，最多人回答「比日常稍微疲累」（30.6%），其次為「與日常差不多」（29.9%），第三為「比日常稍微放鬆」（19.4%），第四為「比日常極度疲累」（13.0%）。將第一與第四項合計為43.6%，顯示超過四成受訪者認為配偶在返鄉期間比日常更疲累。此外，不論男女，認為配偶「更疲累」的比例皆超過四成，顯示此觀點在性別間無顯著差異。

返鄉期間主要感到負擔的時刻為「需顧慮夫家或親戚感受」及「因環境不同導致的睡眠不足與缺乏私人空間」

最後，針對「返鄉期間，哪些情況會讓您感到負擔或疲勞」的提問，最多人選擇「因需顧慮夫家或親戚感受而產生的精神疲勞」（42.5%），其次為「因環境不同導致的睡眠不足與缺乏私人空間」（31.3%），第三為「並未感到特別負擔或疲勞」（24.7%）。此結果顯示，人際應對與環境適應是主要壓力來源。進一步分析性別差異，男性方面，「精神疲勞」（35.3%）居首，其次為「無特別負擔」（29.8%）與「環境不適」（25.2%）；女性方面，「精神疲勞」比例更高（49.6%），其次為「環境不適」（37.3%）與「出發前的打包與伴手禮準備等」（29.1%）。這些結果顯示……