【20～70歲男女600人調查】　「土用＝鰻魚」超過6成認知　另一方面，超過半數不知道「原本的土用過法」　～ 土用期間中NG行為、OK行為～

從7月20日開始的「夏季土用」，廣為人知的是「土用的丑日」要吃鰻魚。然而，土用原本是指在季節變換時，應該調理身心，謹慎進行涉及動土的工作或做出重大決策的時期。

另一方面，近年來由於生活方式和價值觀的變化，雖然人們知道「土用」這個詞，但對其意義和如何度過這段期間的理解卻越來越少。

因此，《金運年鑑　365日吸引金錢的漫畫行動指南》《365日最強開運法》的作者，同時經營擁有28萬訂閱者的YouTube頻道「金運上升頻道」的金運師・たかみー，對全國20歲以上80歲以下的男女600人進行了關於「夏季土用」認知度和風俗習慣的調查。

結果顯示，雖然約7成人認識「土用」一詞，但超過半數人不知道土用期間中應該避免的行為，且「土用等於鰻魚」的觀念廣為人知。本新聞稿將介紹調查結果，並解說土用期間中應該避免的行為和可以進行的行為，以幫助大家度過一個平靜的夏季。

調查概要

調查期間：2026年6月30日

調查方法：網路調查

調查對象：全國20歲以上80歲以下的男女

樣本數：600人（每5歲年齡層男女各25人均勻分配）

調查機構：Freeasy

※在使用本新聞稿的調查結果時，請務必註明「金運上升頻道調查」。

調查結果摘要

・雖然認識「土用」，但年輕一代中約40%的人不知道

・超過半數人不知道土用期間中應該避免的行為

・「土用等於鰻魚」的觀念廣為人知，但其他風俗習慣認知不足

調查結果

首先，當被問及是否知道「土用（どよう）」這個時期時，「知道詳細內容」和「知道名稱但不了解詳細內容」的合計比例超過70%（73.8%），顯示許多人認識「土用」這個詞。

然而，從年齡層來看，認知度差異顯著。在20歲代中，「不知道」（39.0%）佔約40%，而70歲代中「知道詳細內容」（33.0%）最高，顯示年輕一代對土用的認知較低，而高齡層則理解較深。此外，從40歲代開始，「知道名稱但不了解詳細內容」佔5-6%，顯示雖然「土用」這個詞廣為人知，但對其意義和如何度過這段期間的理解仍不足。

接著，當被問及土用期間中應該避免的行為時，「不知道/不清楚」（55.0%）最多，顯示超過半數人不知道具體內容。

此外，回答「土用期間中沒有應該避免的行為」的人也佔了將近30%（27.7%），尤其是20歲代中超過半數（54.0%）。然而，從40歲代開始，這個比例大幅減少，顯示隨著年齡的增加，傳統的土用觀念越來越普及。

最被認知的應該避免的行為是「搬家」（9.0%），而被認為是土用的動土、擴建、轉職、結婚等行為，每項都低於10%，顯示許多人不知道土用的具體風俗習慣。

接著，當被問及土用期間中應該進行的行為時，「吃帶有『う』字的食物」（62.0%）最多。「土用的丑日」吃鰻魚的習慣廣為人知。

然而，從年齡層來看，40歲代最高，約80%（79.0%），70歲代也超過70%（74.0%），50歲代也超過60%（65.0%），顯示中高齡層認知率高。另一方面，20歲代僅約40%（38.0%），顯示年輕一代與土用和食文化的聯繫正在淡化。

另一方面，「吃黑色食物」（16.5%）、「晾曬衣物和書籍」（5.3%）、「在土用的間日進行動土或工程」（3.2%）、「參拜神社或寺廟」（3%）等，古老的土用風俗習慣幾乎不為人知。

此外，「不知道/不清楚」（16.0%）、「不認為土用期間中有應該進行的行為」（13.3%）都在10%左右，「土用的丑日等於鰻魚」的認知雖然普及，但原本的土用意義和度過方式卻尚未充分普及。

土用期間中應該知道的NG行為、OK行為

在本次調查中，雖然「土用」這個詞廣為人知，但對土用期間中應該避免的行為或應該進行的行為卻知之甚少。特別是，雖然「土用的丑日吃鰻魚」的習慣廣為人知，但原本的土用意義和度過方式，以及古老的風俗習慣卻認知度低。

2026年的「夏季土用」即將開始。因此，本次將解說土用是什麼樣的時期，土用期間中應該避免的行為，推薦的度過方式，以及無法更改預定時的應對方法。

夏季土用開始時應該知道的事

7月20日至8月6日是「夏季土用」的時期。土用自古以來被認為是司掌大地之神力量強盛的時期，認為應謹慎進行涉及動土的工作或人生中重大節點的決策。

今年的夏季土用長達18天，與暑假旺季重疊，因此避免所有預定是不現實的。因此，知道土用期間中應該避免的行為，以及這個時期特有的度過方式，以及不得已時預定的應對方法，這些都是很重要的。

土用期間中應該避免的行為

土用期間中，除了園藝、家庭菜園、擴建、奠基儀式等涉及動土的活動外，搬家、購買新居、轉職、就職、結婚、開業等人生中重大節點的事件也應該避免。

這是因為土用被認為是運氣流動容易不穩定的時期，認為做出重大決策或開始新的事情，事情可能不會如願進行。

然而，如果無法更改預定，建議利用被認為土用障礙較少的「間日（まび）」。2026年的夏季土用間日是7月21日、28日、29日、8月2日，共4天。

此外，7月26日至8月12日與「獅子之門」的時期重疊。在靈性世界中，這被認為是宇宙和地球之間能量高漲的特別時期，認為會支持積極的行動或新的挑戰。特別是7月28日，不僅是獅子之門期間，還是辰日和大日重疊的吉日，因此是非常重要的日子。