【全國皆可註冊「羈絆郵件 隨心版」】配合現代育兒環境,「孕期文稿」全面更新

致力於透過「羈絆郵件」文稿預防孤立育兒的NPO法人羈絆郵件專案(東京都豐島區，以下稱「本團體」)於6月12日發布了『羈絆郵件 隨心版』(以下稱「註冊指南LP」),讓全國乃至海外居住者皆可進行「羈絆郵件」的註冊使用。

此舉讓即使居住地區未導入自治體版羈絆郵件的民眾，也能輕鬆連結安全網。

同時，本團體亦將自上個月起陸續導入、貼合多元育兒環境的「新、孕期文稿」應用於「隨心版」。本次將公開文稿監修醫師、專家兩位的評論。

背景與目的:擴展全國的「孤立育兒預防」安全網

本團體至今透過全國34處自治體、醫療機構，提供包含在地化資訊的羈絆郵件。然而，仍有許多地區尚未導入。

因此，本團體基於公益性，建構了能讓全國民眾輕鬆註冊的新管道(註冊指南LP)。同時，為配合現代多元生活型態與育兒環境，更新了基礎的「孕期文稿」。內容已更新為不僅母親，父親及全體家人都能感同身受、共同支持孩子成長的內容。

全新「註冊指南LP」三大重點

1. 手機操作簡便，利用零碎時間快速註冊

透過針對手機優化的畫面，即使是初次來訪者也能順暢完成註冊。

通勤或育兒、工作等零碎時間，皆能無壓力操作。

2. 從地區選擇無縫轉移,「接力」功能亦可期待

僅需從下拉選單選擇居住地區，即可輕鬆轉移至導入自治體的註冊網站。未導入地區者，將引導至以懷孕期至1歲為對象的基本文稿「羈絆郵件 隨心版」。此舉亦可期待在從導入地區遷居至未導入地區時，維持不間斷支援的「自治體間接力」效果。

3. 「免費」「無廣告」讓任何人安心存取

為讓使用者安心存取正確知識與資訊，畫面上明確標示「免費」「無廣告」。為所有關心育兒者，提供公平的資訊環境。

文稿監修醫師、專家評論

在更新基本文稿之際，本計畫的兩位支援醫師、專家，針對變更重點及對現代育兒家庭的訊息提供了評論。

醫師 村上 寬 醫師(信州大學醫學部 周產期心理醫學講座)

從懷孕到生產育兒，一切都如自動扶梯般快速推進。然而，部分孕婦可能難以跟上這進程而感到痛苦。此外，雖然育嬰假取得備受推廣，但這應由各夫婦自行決定，而非強制。夫婦伴侶的心理健康至關重要，應受到保護。我支持重視周產期心理健康的羈絆郵件文稿更新。

管理營養師 馬場 真佐美 氏(神奈川、神奈川縣立精神醫療中心 營養管理科長)

家庭型態、生活方式、飲食習慣，皆隨時代變遷。然而，懷孕期適當補充營養對母子健康維持的重要性，並未改變。「羈絆郵件」為傳達正確資訊，會定期進行再監修，並意識到讀者的存在。我很高興「隨心版」的普及，能幫助許多人健康地度過與新生兒相遇前的寶貴時光。

簡單3步驟「羈絆郵件」使用方法

只要有網路環境，隨時隨地皆可依照以下步驟註冊。

步驟1:存取註冊指南LP

(※此處插入註冊指南LP首頁或二維碼圖片)

步驟2:選擇居住地區

從下拉選單選擇居住的都道府縣、自治體。

步驟3:前往各註冊網站或「隨心版」

依照自治體版或「隨心版」的引導畫面完成註冊後，即可開始接收訊息。

關於NPO法人羈絆郵件專案

NPO法人羈絆郵件專案於2010年11月3日(「好孕日」)設立。以「孤立育兒預防」為使命，透過文字訊息「羈絆郵件」提供服務給34處自治體、醫療機構。「傳達內容與傳達方式」的工夫，能減輕育兒家庭的擔憂，強化親子羈絆、夫婦羈絆、與社區的連結，以期解決懷孕、育兒相關的社會課題。「孕期羈絆郵件」、「育兒羈絆郵件」至今累計超過40萬份，目前仍持續與6萬6289人*保持聯繫。(*截至2026年6月30日)

【新聞發布、採訪聯繫窗口】

特定非營利活動法人羈絆郵件專案

負責人:井上、安藤

電話:03-6709-6893

電子郵件:[email protected]

地址:〒171-0033 東京都豐島區高田3-6-10-609

團體網站:https://www.kizunamail.com/