5月28日、狭山市立中央公民館にて、市民の健康増進を目的とした「ボクシングで楽しくシェイプアップ」が開催されました。初心者でも安心して楽しめる有酸素運動として、参加者からは「運動不足が解消できた」と大変好評でした。

市内では、元プロボクサーの桜井靖高氏や津端ありさ氏を講師に招き、継続的にボクシングエクササイズを実施しています。

・さやま市民大学（狭山元気プラザ）：6/18、6/25開催 ・市民総合体育館：火曜、金曜に定期教室あり ・武道館：7月中に開催予定

ご自身のライフスタイルに合わせて、ぜひお近くの施設で体験してみてください。

FACT BOX ・ 要点整理

  • 出典：PR TIMES
  • 分類：イベント
  • 製品・サービス：ボクシングエクササイズ