デイサービスの“空白時間”を地域の資産へ！社会福祉法人征峯会、筑西市モデル事業のセルフ型シニアフィットネス「イマカラ」を6月1日開始

デイサービスの“空白時間”を地域の資産へ！社会福祉法人征峯会、筑西市モデル事業のセルフ型シニアフィットネス「イマカラ」を6月1日開始

茨城県筑西市で高齢者・障がい者福祉サービスを展開する社会福祉法人征峯会（本部：茨城県筑西市、理事長：渡辺和成）は、運営する「しらとりハワイアンデイサービスセンター」において、既存の設備・空間の営業前後の時間帯を有効活用した、筑西市地域支援事業先編モデル事業となるセルフ型シニアフィットネス「イマカラ」を2026年6月1日（月）より始動いたします。

本事業は、国や自治体が推進する「短期集中予防サービス（通所C型）」を卒業したシニアの受け皿不足という地域課題に対応する出口戦略です。会員制を設けず、筑西市在住の65歳以上であれば1回100円のチケット制で、どなたでも当日から利用できる「自由に来て、自由に帰る」フリーフロースタイルを採用。地域シニアの健康寿命延伸と、主体的なコミュニティづくりをサポートする新しい一般介護予防の仕組みを提案いたします。

### 「イマカラ」提供の社会的背景とプロジェクトの目的

1. 国が推奨している「通所C型（短期リハビリ）」からの出口戦略

現在、国・県・市はリハビリテーション等により短期間で心身機能の維持・向上を図る「短期集中予防サービス（通所C型）」への移行を推進しています。しかし、3〜6ヶ月のサービスを経て状態が改善し、施設を卒業したシニアが、その後も継続して運動を続けられる手頃な「受け皿（通いの場）」が地域に不足していることが課題となっていました。

2. 施設の「隙間時間」を地域の「資産」へ転換

社会福祉法人征峯会では、この地域課題に対し、しらとりハワイアンデイサービスセンターの「朝（8:30〜10:00）」と「夕方（16:00〜17:30）」の送迎・準備時間に着目いたしました。通常デイサービスが稼働していない時間を地域のシニアのために開放することで、既存の専門設備やリゾート空間をそのまま有効活用した、自立性の高いシニア向けスペースが誕生しました。

### 「イマカラ」の主な特徴と他ジムとの差別化要素

1. 自分のペースで動く、シニアの主体性を尊重したセルフスタイル

「イマカラ」は、決められたプログラムに合わせるのではなく、ご自身の体調に合わせて運動できるフリースタイルです。プロジェクターやモニターにループ再生される職員出演・収録のオリジナルお手本動画を見ながら、天井から吊るされた赤いコードでストレッチを行う「レッドコード」や、各種油圧式トレーニングマシンなどを各自のペースで体験いただけます。

2. 選べる充実のオプション

運動スペースの利用だけでなく、通常デイサービスで稼働している先進的なリラックス・評価設備をオプションとして、追加のチケットを支払い、選択して利用できる点も大きな強みです。

- ウォーターベッドマッサージ：心地よい水圧の刺激で心身の緊張をほぐすリラクゼーション設備。 - 陶板浴（とうばんよく）：衣類を着たまま入り、体を芯から温めて自然治癒力を高める温熱サウナルーム。 - ドライブシミュレーター（要予約）：自身の運転の癖を把握し、健康で安全な運転寿命を延ばすためのシミュレーター。

3. 手続きを簡素化、1回100円のチケット制で当日利用可能

事前の基本チェックリスト該当や市への申請などの制限はなく、65歳以上の筑西市民であればどなたでも利用可能です。入会金や月謝といった固定費の負担はなく、使いたい時だけ支払う「1回100円（チケット制）」のため、継続しやすい料金設計となっています。チケットは5枚綴り（500円）、とお得な11枚綴り（1,000円）の回数券として施設内で購入いただけます。

4. 定期的な「運動評価（モニタリング）」で健康状態を可視化

筑西市のモデル事業として、利用される皆様が健康維持効果を実感できるよう、半年に1回を目安にスタッフが体力測定（5m歩行速度、片足立ち時間、握力）を実施し、ご自身の身体の変化をデータとして把握・実感していただけます。

### サービス概要

サービス名：一般介護予防・筑西市モデル事業「イマカラ」 サービス開始日：2026年6月1日（月） 利用時間： - 【朝の部】08:30〜10:00 - 【夕の部】16:00〜17:30 対象者：施設まで自家用車等でご自身でお越しいただける、筑西市在住の65歳以上の方（基本チェックリスト該当不要、送迎なし）