「ABEMA(アベマ)」於2026年7月5日(日)晚間8點起，免費播出稻垣吾郎、草彅剛、香取慎吾3人主持的節目『ななにー 地下ABEMA』#125。

(播出網址:https://abema.go.link/lHyni)

#125節目中，由丸山桂里奈擔任嘉賓，取代みちょぱ。節目以「我就是這樣劇烈改變的!衝擊性前後對比大公開SP第五彈」為題，集結了5位透過減重、整形、化妝等方式實現驚人劇變的來賓。

首先登場的是大月先生，他成功從92公斤減重30公斤，變身為神似中島健人的帥哥，並獲得關西大學先生選拔賽冠軍。他透露，為了在高中的美式足球強校爭取先發位置，當時需要增重，因此展開了驚人的「一日六餐爆食生活」,包含10點半吃1公斤的便當、12點吃炸雞丼和拉麵當午餐、23點吃冷凍義大利麵等，以碳水化合物和炸物為主，體重因此飆升至92公斤。

之後，他下定決心「想成為受歡迎的那一方!」,並戒掉了最愛吃的垃圾食物和炸物。透過攝取高蛋白質低脂肪的食材進行「清潔增肌飲食法」,並每週去五次健身房，成功減重30公斤。在攝影棚內，隨著稻垣吾郎一句「劇變臉部開箱!」的口號，他目前的模樣曝光，現場觀眾因其巨大的轉變發出「好帥!超級健人!」「變好瘦!」的熱烈讚嘆。劇變後，他贏得了大學先生選拔賽冠軍，並表示「女生的聲調都提高了兩個音階」,感受到受歡迎的時期，但他同時也透露，減重期間只能帶著裝滿減肥餐的便當盒，無法參加社團活動和聯誼，過著樸實的大學生活，對此香取慎吾吐槽說:「是修行僧嗎?」

接著登場的是從鄉下不良少女透過自我風格的化妝術，變身為可愛的「地雷系女子」的ひめにぃ様。她坦承從小就喜歡可愛的衣服，即使在當不良少女時期，也偷偷地、瞞著朋友享受女裝的樂趣。

目前，ひめにぃ様在社群媒體上公開女裝照，總追蹤人數超過143萬。然而，她首次向家人展示女裝時，透露了「當時代替爸爸的哥哥，在我給他看的那一瞬間把我揍了一頓」的驚人往事。當香取慎吾擔憂地詢問「哥哥，現在呢?」時，她回答說:「開始當網紅後，態度就一百八十度轉變，開始支持我了」,讓現場來賓鬆了一口氣。隨後，在稻垣吾郎「劇變臉部開箱!」的口號下，她目前的素顏曝光，攝影棚內發出「喔喔~!」「好可愛!」的驚呼聲。節目中，ひめにぃ様毫無保留地公開了她獨特的劇變化妝術，如何消除男性特徵，凸顯女性魅力。

最後登場的是與先前來賓截然不同，體重從48公斤增加72公斤，達到120公斤的「逆向劇變」的えみっくすさん。大學時期，她在概念咖啡廳打工時，因被說「長得像井川遥」而非常受歡迎。畢業後擔任系統工程師，因生活作息不規律的壓力，開始每週三次光顧公司附近的拉麵店，點選特製的「背脂MAX」拉麵，體重因此飆升至80公斤級。之後，她辭職開始直播，起初還會使用美肌濾鏡隱藏肥胖，但她坦承曾發生「因為App的Bug,原本設定100%的小臉濾鏡全部失效，真實樣貌被曝光」的衝擊性意外。這讓攝影棚內的人們都大笑說:「欸，會有這種事嗎!?」然而，她從此豁出去，自稱「肥胖界的橋本環奈」,並開始直播用餐的樣子。她表示，透過觀眾贈送禮物的數量來決定吃多少垃圾食物的直播，最多時曾一次吃下7到8份麥當勞套餐後就立刻睡覺，體重因此飆升至120公斤。香取慎吾擔心詢問「雖然心情是開心的，但體重突然增加這麼多，身體沒有不適嗎?」えみっくすさん僅回答「爬樓梯有點辛苦」,讓香取慎吾驚訝地說:「只有這樣而已!?」

此外，節目中還出現了花費400萬日圓整形，從單眼皮變成韓國偶像臉的千尋さん，她坦誠告白了在大規模診所進行鼻部整形失敗，以及自費100萬日圓到韓國修正的艱辛經歷。還有透過減重19公斤和自我風格化妝術，變身為個性派偶像的雨宮ひいとさん，她透露了過去一天吃18個迷你奶油麵包的爆食史，以及透過一天一餐和高強度間歇訓練(HIIT)進行嚴苛減重，甚至被懷疑生病的經歷，讓現場觀眾驚訝不已。本次的『ななにー 地下ABEMA』#125,目前正在「ABEMA」上免費提供錯過轉播。

(播出網址:https://abema.go.link/lHyni)

下週7月12日(日)晚間8點起播出的『ななにー 地下ABEMA』#126,將帶來「看一次就無法移開目光!最強爆紅兒童大集合SP第六彈」。節目將集結SNS總觀看數高達17億次的兒童們。包括神似なにわ男子成員大西流星的國寶級帥哥小學生、帥氣哥哥與美女妹妹組成的最強吉他手兄妹，以及小學生辣妹軍團和美女媽媽們登場，並大膽告白連大人都自嘆不如的戀愛煩惱。敬請期待播出。

『ななにー 地下ABEMA』#125節目概要

主要數據 — KEY FIGURES

30kg
30kg減
92kg
体重92kg
48kg
体重48kg
120kg
120kg

播出日期:2026年7月5日(日)晚間8時~

播出網址:https://abema.go.link/lHyni 演出:稻垣吾郎、草彅剛、香取慎吾 等

『ななにー 地下ABEMA』節目概要

下次#126播出日期:2026年7月12日(日)晚間8時~

常規播出日期:每週日晚間8時~

演出:稻垣吾郎、草彅剛、香取慎吾

播出網址:https://abema.go.link/jbYUh

※播出日程、內容、播出形式可能未經預告而變更，敬請見諒。

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關於「ABEMA」

「ABEMA」是為了追求電視的革新，以「新的未來電視」為目標發展的影音串流服務，於2026年4月11日迎來開台10週年。自開台以來，作為無需註冊且基本免費即可觀看的網路電視，提供24小時新聞頻道、追求「最高品質或獨一無二」的原創戲劇、戀愛實境秀、綜藝節目，以及動畫和體育等約25個頻道，全年無休24小時播出。

除了擁有日本國內發源影音服務中最多的原創節目集數(※),還提供備受矚目的新電影、國內外熱門戲劇、話題動畫等豐富陣容，以及體育賽事直播和線上演唱會。觀眾可以不受時間限制，透過電視或隨選隨看的方式隨時觀賞節目，同時也能透過智慧型手機、PC、平板電腦、電視裝置，不受地點限制地享受觀看體驗，持續提供貼近多元生活方式的內容。

此外，月費1,180日圓(含稅)的「ABEMA Premium」提供限定功能和節目，月費680日圓(含稅)的「附廣告ABEMA Premium」則能觀看「ABEMA Premium」限定內容但附有廣告。

(※)截至2026年3月，本公司調查結果

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為紀念開台10週年,「ABEMA」將全年舉辦各種活動，包括特別節目播出和ABEMA10週年免費大感謝祭等，以炒熱10週年氣氛。敬請期待ABEMA的10週年。

「ABEMA」10週年網站網址:https://contents-abema.com/10th/

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