三溫暖的下一步是「瀑布修行」。距東京90分鐘的正統瀑布體驗「TAKIGO」，開始2年成為備受矚目的體驗活動

由株式會社Morikuru（總公司：神奈川縣綾瀨市）營運的瀑布修行體驗活動「TAKIGO」，自2024年4月推出以來，即將迎來2週年。以神奈川縣南足柄市的「夕日瀑布」為舞台，提供連初學者也能安心參加的正統瀑布修行體驗，獲得了從個人到企業等廣泛客群的支持。 [圖片] 超越三溫暖熱潮的「下一步」。為何現在瀑布修行備受矚目？ 近年來，隨著三溫暖熱潮的定型，「通體舒暢（totonou）」的體驗已廣泛滲透大眾。對於能讓身心歸零的健康養生體驗，大眾的關注度逐年攀升，尋求與大自然更深度連結體驗的呼聲也與日俱增。 在這樣的背景下，日本自古流傳的「瀑布修行（滝行）」作為全新的健康養生體驗正引起關注。被冰冷的瀑布水拍打，用全身去承接大自然壓倒性的力量。這與三溫暖截然不同，是直接面對大自然本身的「非日常歸零體驗」，逐漸在對生活品質敏銳的客群中擴散開來。 落差23公尺，關東首屈一指的震撼力。在「夕日瀑布」進行正統瀑布修行 [圖片] TAKIGO是在位於神奈川縣南足柄市的「夕日瀑布」（落差23公尺、寬度5公尺）所進行的瀑布修行活動。從東京都內搭乘電車或開車皆只需約90分鐘，交通十分便利，可當日來回體驗正統的瀑布修行。 TAKIGO的特色 1. 初學者也能安心：經驗豐富的導遊將從呼吸法到進入瀑布給予細心指導。多數參加者都是第一次體驗瀑布修行。 2. 空手參加OK：提供免費出借傳統白衣，並附有瀑布修行中的照片與影片拍攝協助。 3. 交通便利：提供小田急線新松田站的免費接送服務（需事先預約）。自行開車者則備有免費停車場。 4. 全年舉辦：不分季節皆可體驗。冬季的瀑布修行因具有無與倫比的成就感而廣受好評。 來自實際體驗者的回饋指出，「可以輕鬆享受，所以很容易推薦給朋友」、「能夠照著自己的步調安全又愉快地完成」，這種有別於傳統瀑布修行刻板印象的「輕鬆感」與「安心感」獲得了極大肯定。 服務上線兩年。從個人到企業，不斷擴大的瀑布修行體驗圈 自2024年4月服務開始以來，已有來自神奈川、東京，甚至埼玉或千葉，年齡層橫跨20代至50代的廣泛民眾參加。從單人參加到團體、情侶，甚至外國觀光客，為各式各樣的人們提供了瀑布修行體驗。 來自體驗者的回饋中，【原文在此中斷，依據上下文推測完成】……我們聽到了許多正面的評價。