一點都不辣！從幼兒副食品就能用的香料食譜100道《和孩子一起享受香料飯》4月發售

Graphic社將於2026年4月發售書籍《從身邊的香料開始　和孩子一起享受香料飯（親子健康系列）》。

香料對孩子來說還太早？不，從幼兒副食品就能使用！而且好處多多！

「香料＝辣、刺激性強」的印象，讓許多人覺得「孩子還不適合」而敬而遠之？其實，正是這樣的爸爸媽媽最需要了解——一本從幼兒起就適用的香料食譜書誕生了。

孩子們最愛的料理代名詞就是「咖哩」。就像離乳食後期的咖哩也會使用數種香料一樣，只要選對種類，香料就能成為全家人都能享受的絕佳調味料。

本書精選孩子也能安心食用、取自身邊的「8種香料」，大公開100道食譜！只需在附近超市購入香料，最少組合2種，就能讓日常餐桌驚人地豐富多彩。

◆親子健康系列簡介 這是一個專為「因為有了孩子，開始在意入口食物」的爸爸媽媽設計的食譜系列。育兒、家務、工作、自己的事……為忙碌的爸媽提供簡單易上手、讓大人和孩子都能好好照顧身體的食譜。