【換季×肌膚調查】6月換季肌膚問題經驗者達63.2%，78.5%在意夏裝露肌部位的「暗沉、毛孔、細毛」

調查重點

換季時期肌膚問題增加的主要原因，在於氣溫與濕度的劇烈變化，加上衣物材質的改變。在換季穿著夏季服裝時，持續進行保濕護理與強化紫外線防護至關重要。手臂或大腿上的小疙瘩（毛孔角化症）雖可透過保濕與去角質改善，但若症狀嚴重，果酸煥膚或雷射治療也是有效的選擇。

- 換季時期經歷肌膚問題的人數：63.2%（其中「搔癢與泛紅」佔最多數，為 42.8%） - 在意夏裝露肌部位「暗沉、毛孔、細毛」的人數：78.5% - 在手臂小疙瘩（毛孔角化症）困擾者中，有 68.3% 表示不知道適當的護理方法。

用語解說

毛孔角化症（毛孔性苔癬） 毛孔因角質堆積而產生小疙瘩的皮膚疾病。常見於手臂、大腿、背部等處，屬於具有強遺傳因素的良性症狀。

果酸煥膚（化學煥膚） 透過在皮膚塗抹酸性藥劑以去除老化角質的治療法。對於改善毛孔角化症、色素沉澱及痘疤有效。

角質肥厚 肌膚代謝失調導致角質層變厚的狀態，是導致肌膚粗糙與毛孔堵塞的原因。

治療方法比較

各項治療預估值（因人而異）: - 自我護理（保濕、去角質）：效果感受期 1 至 3 個月，每月 1,000 至 3,000 日圓 - 果酸煥膚：效果感受期 2 至 4 週後，單次 5,000 至 15,000 日圓 - 雷射治療：效果感受期 1 至 2 週後，單次 10,000 至 30,000 日圓

調查概要

- 調查對象：日本全國 20 至 50 歲有換季習慣的男女 - 調查期間：2026 年 5 月 11 日至 5 月 20 日 - 調查方法：網路調查 - 調查人數：300 名