透過整體療法放鬆全身肌肉,再以皮拉提斯鍛鍊深層肌群。
【關於 La pilates】
La pilates(拉皮拉提斯)是於2023年成立的女性專用皮拉提斯教室品牌。
以獨家「整體(骨膜整體)×機械式皮拉提斯」融合技法為核心,提供從身體根本進行調整的照護服務。
同年10月於東京惠比壽開設首家門店,預計至2026年6月底,包含直營與加盟在內,全日本將擴展至94間門店。
其技法特色在於,先透過整體療法擴大關節活動範圍,再以機械式皮拉提斯精準鍛鍊深層肌群。
完全一對一的指導模式,深受各年齡層女性好評。
此次,La pilates 正式進軍和歌山縣,全新開設和歌山店!
店內充滿溫暖陽光 ✨
提供租借服裝 ◎ 更衣室亦可補妝 💄
La pilates 和歌山店 櫃台
店長理念
La pilates 和歌山店不希望成為「偶爾造訪的特別場所」,而是希望能融入每位顧客的日常生活,成為不可或缺的存在。
不勉強、不勉強自己,以適合自己的步調持續前往。
能安靜而確實地感受到身體的變化。
比起華麗的包裝,我們更相信唯有在日常生活中持續實踐,才能產生真正的價值。我們希望以舒適的方式,深深扎根於和歌山這座城市的日常之中。
皮拉提斯的預期效果
- 改善姿勢與核心穩定
皮拉提斯以啟動深層肌群(身體深層肌肉)為主,強化身體由內而外的支撐力。
因此,即使不刻意注意,也能自然維持正確姿勢。
其特點在於,不是「用力挺直的姿勢」,而是「不費力、輕鬆維持的姿勢」。
- 改善肩頸痠痛與腰部不適
透過均衡使用全身,減少特定部位的負擔集中。
因此,長期存在的肩頸或腰部不適感得以緩解,甚至出現「不知不覺間變舒服了」的案例。
- 外觀變化與體態雕塑
啟用深層肌群後,身體支撐力提升,不必要的緊繃感減少。
即使體重無明顯變化,也能輕易感受到腰線、臀部位置等輪廓的改變。
- 調整呼吸,達到放鬆與煥然一新的狀態
皮拉提斯強調在動作中同步呼吸,有助於調和身心平衡。
因此,許多學員表示「心情變得清爽」「感覺被充電了」。
【門店資訊】
La pilates 和歌山店
地址:和歌山縣和歌山市黑田95-5 辻本內科2樓
地圖:https://maps.app.goo.gl/B7KeT9Gc7qdsFFn38
交通:從JR「和歌山站」步行3分鐘
營業時間:9:00~21:00(最後接待時間20:00)
付款方式:信用卡(VISA / Mastercard / American Express / JCB)、QR碼支付
【開幕優惠】
原價12,000日圓的體驗課程,開幕紀念期間限時優惠價1,000日圓!
提供飲水機與租借服裝,空手前往即可 ◎
可體驗針對個人煩惱量身打造的客製化課程。
歡迎透過以下連結預約!
https://line.la-pilates.jp/reservations/create?shopId=019ea521-1e26-7255-8ad9-880c80662d7b&menuId=RSV0058
【公司概要】
公司名稱:La pilates 株式會社
代表取締役:澀谷 生夢
事業內容:皮拉提斯教室營運、加盟總部、研修事業
聯絡信箱:[email protected]
官方網站:https://la-pilates.jp/
全國門店正積極招募教練中!
【徵才資訊】
以「健康地生活、健康地工作」為理念,於全國展開的女性專用皮拉提斯教室,現正招募個人皮拉提斯教練!
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FACT BOX · 重點整理
- 來源:PR TIMES
- 分類:活動
- 原文日期:2023年 / 2026年6月末