すとぷり成員莉犬《活下去好難的我們》發售紀念，全國未來屋書店獨家贈送限定封面插圖貼紙！同步舉辦店內問答集章活動！

通常版 未來屋書店限定封面

隸屬AEON集團的株式會社未來屋書店（總公司：千葉縣千葉市美濱區，代表取締役社長：平川雅隆），為紀念すとぷり成員莉犬所著《活下去好難的我們》（水鈴社出版）於2026年7月15日（三）發行，將於全國未來屋書店推出限定企劃。

企劃①：購入特典

贈送期間：2026年7月15日（三）起

凡購買《活下去好難的我們》通常版或未來屋書店限定封面版，每購入一本即可獲得一張由葉山えいしさん繪製的未來屋書店限定封面原創插圖手機尺寸貼紙。

此貼紙為本次活動專屬設計，僅在此活動中可取得的限定商品。

參考圖像：限定封面版插圖貼紙

【適用門市】

全國未來屋書店、亞希涅實體門市，以及未來屋書店線上購物網站之購買亦適用。

未來屋書店線上商店

※因裝修、休業等情況，部分門市即使在活動期間內也可能不參與活動。

※贈品送完即止。

企劃②：活動 店內問答集章

活動期間：2026年7月15日（三）至7月31日（五）

實施門市：未來屋書店、亞希涅全店

於店內尋找並解答共六道設置的問答題目。參加者可於活動期間內，先到先得獲得插圖卡片贈品。

※因裝修、休業等情況，部分門市即使在活動期間內也可能不參與活動。

※贈品送完即止。

商品詳情

「致所有理解生存艱難的你們——」

我真心覺得，能寫下這本書真是太好了。

而當我決定要寫這本書時，最先浮現的想法是：

希望有一天，這本書能像守護你的護身符一樣存在。

人生中總會有痛苦的日子。

有無論如何都使不上力的日子，也有想逃離一切的日子。

那樣的時候，逃走也沒關係。

我自己也是這樣一路走過來的。

（摘自內文）

作為2.5次元偶像團體「すとぷり」的成員，同時也以個人歌手、聲優、創作者身份活躍的莉犬，在迎來すとぷり成團十週年之際，推出首本個人著作。

本書記述了莉犬這位在過去十年間持續引領時代潮流的2.5次元偶像，從探索自我、遇見最重要的夥伴、找到能生存下去的地方，到為成為「真正的自己」而不斷奮鬥的完整人生歷程。

與家人間的糾葛、放棄的夢想、多次與朋友的離別，以及面對自身性別認同違和感的每一天，還有作為「莉犬」持續沐浴在光芒中的喜悅與責任——這是一本記錄了這位新時代巨星為何注定成為獨一無二存在的28年人生告白錄。

在價值觀日益細分、每個人皆在摸索「真正的自己」而活的當代，すとぷり與莉犬正是深受在艱困時代中努力生存的年輕世代所支持的創作者。

同時，作者莉犬自身也在這個時代中，為了重新遇見早已疏離的「真正的自己」而拚盡全力地活著，直面「想要消失」的渴望，懷抱著決死的覺悟一路前行。

正因如此，本書才得以收錄那些真摯誠實、雖微小卻確實能傳達至人心的信念與訊息。

通常版封面由人氣漫畫家久世岳氏特別繪製。

呈現本書「現在的自己接納並擁抱過去的自己」的核心概念。

給覺得自己無法平凡的你。給因與他人不同而受苦的你。

給在家庭或學校關係中掙扎的你。

給每天結束時低語「今天又沒能做好」的你。

給懊悔著「今天也沒能發出屬於自己的聲音」的你。

給身處於幾乎令人迷失生存意義的黑暗中的你——

願這份訊息，能傳達給所有理解「生存艱難」的你們。

※內容可能變更

【目錄】

序言

第一章 「出生」究竟是什麼

第二章 夢想是與誰一同實現的嗎？

第三章 與「你」的人生就此展開

第四章 只想成為真正的自己

第五章 從我寄給「你」的一封信

終章

※通常版與限定封面版書籍內容相同

※書籍內容可能變更

【出版資訊】

書名：活下去好難的我們

作者：莉犬

定價：1,760日圓（本體1,600日圓＋10%稅）

頁數：256頁

發售日：2026年7月15日

開本：四六判平裝

出版：水鈴社

作者簡介

莉犬（Riinu）

1998年5月24日出生

隸屬STPR股份有限公司所支援的2.5次元偶像團體「すとぷり」，代表色為紅色。以網路影音發行為中心廣受歡迎，YouTube頻道訂閱人數達230萬人，TikTok追蹤人數130萬，各SNS平台總追蹤人數高達867萬人。（截至2026年5月）

以翻唱歌曲為主，同時也參與動畫製作等多元活動。2024年7月上映的「すとぷり」首部動畫電影《劇場版すとぷり はじまりの物語～Strawberry School Festival!!!～》中擔任主角聲優，拓展聲優事業。同年10月推出冠名廣播節目。2025年5月發售原創動畫漫畫。同年8月發行第三張完整專輯，並於日本武道館舉辦兩日限定個人演唱會；12月於神戶追加公演。

2021年發行粉絲書《莉犬めもりー》。本書為其首度正式撰寫自身半生的著作。

作為2.5次元偶像團體「すとぷり」成員，自2016年結成以來持續活動。從兩國國技館、幕張展覽館、西武巨蛋、東京巨蛋等場地逐步擴大演出規模，2023年登上「第74回NHK紅白歌合戰」。2025年4月主導於東京巨蛋與貝魯娜巨蛋連續五日舉辦大型演唱會「STPR Family Festival!! 2025」。2026年於東京巨蛋與K Arena橫濱舉辦「STPR Family Festival!!2026」，總動員人數超過20萬人。

個人活動方面，2025年8月成功舉辦首次武道館個人演唱會，2026年透過SACRA MUSIC正式主流出道。

公司概要

【公司名】 株式會社未來屋書店

【總公司】 千葉縣千葉市美濱區中瀬1-5-1 AEON Tower 9樓

【電話號碼】 043-298-1021（代表）

【設立】 1985年12月24日

【資本金】 1億日圓（AEON股份有限公司100%出資）

【代表取締役社長】 平川雅隆

【事業內容】 書籍、雜誌的