NHK文化中心埼玉Arena教室在春季推出了哪些以健康為主題的生活講座？

NHK文化中心埼玉Arena教室於春季推出『井澤由美子的生活藥膳春季篇』講座，內容包含藥膳基本概念、依季節與體質選擇食材的方法，以及簡單藥膳食譜，並附有藥膳茶與小點心品嚐時段。

井澤由美子在『生活藥膳春季篇』講座中具備哪些專業資格？

井澤由美子具備國際中醫藥膳師與國際中醫師資格，同時為知名料理家，專精於結合中醫理論與日常飲食的藥膳料理教學。

『週末縫紉社～自由創作～』課程不限制縫紉經驗程度，無論是初學者或已有經驗者皆可參加，並可依個人進度自由創作喜愛的縫紉作品。

參加『井澤由美子的生活藥膳春季篇』講座可獲得附贈食譜，並在課程中享用季節藥膳茶與搭配的小點心，提供理論與實作兼具的學習體驗。

NHK文化中心埼玉Arena教室的春季生活講座以健康生活為核心，透過藥膳飲食與手作創作，幫助學員調理體質、提升生活品質，並促進個人興趣發展與家庭健康維護。

NHK文化中心埼玉Arena教室於春季推出『井澤由美子的生活藥膳 春季篇』講座，內容包含藥膳基本概念、依季節與體質選擇食材的方法，以及簡單藥膳食譜，並附有藥膳茶與小點心品嚐時段。

參加『井澤由美子的生活藥膳 春季篇』講座可獲得附贈食譜，並在課程中享用季節藥膳茶與搭配的小點心，提供理論與實作兼具的學習體驗。

發布 2026年3月29日 00:28 ・ 最後更新 2026年6月16日 19:33 ・閱讀約 2 分鐘・來源：PR Times

埼玉Arena教室　詳情請點此

NHK文化中心埼玉Arena教室將開辦春季新講座。

本次為【生活】特集。

生機盎然的春天，為您的生活添上健康色彩。

井澤由美子的生活藥膳　春季篇

讓我們一起愉快地學習透過日常飲食調整體況的「藥膳」世界！

從藥膳的基本概念，到依季節與體質選擇食材的方法，以及簡單的藥膳食譜，均以淺顯易懂的方式為您介紹。

請把握此機會，學習有助於您與家人維護健康的知識。

※附食譜、季節藥膳茶茶點時間小點心

料理家、國際中醫藥膳師、國際中醫師井澤由美子女士

課程報名　詳情請點此

週末縫紉社～自由創作～

想嘗試使用縫紉機的人、想試著畫版型的人……按照自己的步調享受想做的事吧！

無論初學者或有經驗者，不限縫紉程度。

這是一堂製作自己喜愛物品的課程。

即使是做到一半收起來的作品也沒關係。

<a href="htt...