【日販調查】2026年上半年暢銷書榜單公布：綜合排名第一為《哈佛、史丹佛、牛津… 科學證實的超強習慣百科》（SB Creative）

日本出版販賣株式會社（代表取締役社長：富樫 建，簡稱：日販）於2026年6月1日公布了「2026年上半年暢銷書」（統計期間為2025年11月19日至2026年5月20日）。近期，「取消文化」與「心理表現（Mental Performance）」等詞彙備受關注，顯示出大眾對於舒適感與幸福感的追求，以及對於「不過度勉強」與「尋求心靈歸屬」的重視程度日益增強。在2026年上半年的暢銷書榜單中，許多基於具體根據與實績、介紹如何輕鬆達成成果的知識與技巧書籍，以及透過親近的共鳴提供人際連結與安心感的作品，紛紛上榜。綜合排名第一由《哈佛、史丹佛、牛津… 科學證實的超強習慣百科》奪得。本書彙整了全球研究機構證實的112個「習慣養成技巧」，累計發行量已突破58萬冊。這是自2022年上半年的《說話方式決定9成》以來，時隔四年再次由商業書籍奪下綜合榜首。此外，在單行本小說類中，雨穴的《奇怪的地圖》以及非小說類中，五木寬之的《大河的一滴 最終章》皆名列前茅。本公司的暢銷書資訊是基於約2,100家書店的POS銷售數據，並綜合考量全國書店的銷售狀況後製作而成。