八月新開設「Repilates 日永卡約店」女性專用機械派拉提斯在四日市地區可使用兩家分店

Repilates是一家以「姿勢」「身體使用方式」「慢性不適的照護」為主題，結合物理治療的見解，在全國範圍內擴展的女性專用機械派拉提斯工作室，將於2026年8月在三重縣四日市開設新分店「Repilates 日永卡約店」。

「即使是第一次嘗試機械派拉提斯，也能安心開始」

近年來，越來越多的女性以美容、塑身和姿勢改善為目的開始練習機械派拉提斯，並在全國範圍內引起關注。

另一方面，也有許多聲音表示：

「對機械派拉提斯感興趣，但不知道該選擇哪家工作室。」 「身體僵硬，擔心是否能做。」 「不擅長運動，擔心能否跟上課程。」 「既然要開始，希望能選擇一個能好好照顧身體的地方。」 「也想改善肩膀僵硬、腰部沉重和姿勢崩壞。」

在四日市地區，2026年6月1日也開設了「Repilates 伊藤洋四日市泊店」，特色在於從日永卡約店步行範圍內有兩家分店可供選擇，以適應不同的生活方式。

此外，日永卡約店還將推出針對58歲以上女性的輕量計劃「健康30」，僅限平日午間。

《7/11（六）~26（日）》預定舉辦預開放內覧會

Repilates 日永卡約店將在正式開幕前舉辦預開放內覧會。

在內覧會上，您可以在觀看工作室的氛圍和機器的同時，實際騎上機器並體驗小型課程。

「我想試試看自己是否能做到。」 「先看看氛圍。」 「買東西時順便過來。」 「想和朋友或家人一起參觀。」

歡迎輕鬆參加。

在優先入會期間內，我們還計劃為前100名申請者準備開幕活動。 請利用這個機會作為開始新習慣的契機。

【優先100名】姿勢診斷＆機器課程付內覧會的預約請點擊此處

在內覧會期間內到訪的客人，我們還準備了令人高興的特典。您可以從五種顏色中選擇機器派拉提斯課程所需的專用襪子。

在寬敞的小班工作室中，您可以專心於動作而不必擔心周圍。還有體驗課程專用房間和私人課程房間。

Repilates 日永卡約店

地址：〒510-0885 三重縣四日市市日永4丁目2−41 日永卡約購物中心2F201區 電話：080-3327-9783 營業時間：9:00〜21:00 停車場：有 內覧會舉辦日期：2026年7月11日（六）〜7月26日（日） 參加費用：免費 機器數量：主工作室12台，副工作室4台

◾️針對58歲以上女性的新計劃「健康30」

Repilates 日永卡約店將開始針對58歲以上女性的輕量計劃「健康30」，僅限平日午間，讓她們能安心開始機械派拉提斯。

健康30是一個小班制，每班最多4人。 這是一個比通常課程更容易參加的時間段和內容，即使是久未運動的人或對體力有顧慮的人也能輕鬆開始的計劃。

隨著年齡的增長，

「容易絆倒。」 「上下樓梯不安。」 「容易疲勞。」 「想動動身體，但不知道該做什麼。」

有不少人都有這樣的感受。

機械派拉提斯的特點是，利用機器的彈簧和支撐來動身體，因此可以不勉強自己，輕鬆地接近姿勢、體幹和股關節的動作。

健康30將根據年齡，支持無負擔的運動習慣養成，並以建立身體為目標，使日常生活更加舒適。

「能否跟上？」 「為了健康，先輕鬆開始。」

這樣的人也推薦這個計劃。

Repilates 提出的「身體重塑」

Repilates 的目標不僅僅是減肥或暫時動身體。

通過改善姿勢、呼吸和身體的使用方式，改變每天的站立方式、走路方式和坐姿。 我們認為，這些積累將導致對肩膀僵硬、腰部沉重、容易疲勞和身體形狀崩壞等問題的根本性改善。

派拉提斯不僅僅是為了美容或塑身，而是一種照顧自己身體的習慣。

Repilates 旨在通過專業性、易於通勤和為每個人提供支持，成為支持地區女性健康生活的工作室。

所有分店均開設小班課程，教練在進行課程時會觀察每個人的身體。「身體僵硬」「不擅長運動」的人也能輕鬆、安心地開始。

Repilates 被選擇的三個原因

原因1：有支持「初學者」的支持

在 Repilates，我們不僅僅是騎在機器上動，還重視「如何使用自己的身體」的理解。

對於姿勢改善和不適的照護，除了增加運動量外，還必須整理呼吸、骨盆、脊椎和體幹的使用方式。

為了讓初學者也能安心參加課程，我們每天舉辦基本動作和機器使用方法的詳細支持導向。

★ 預覽活動 ★

僅限在預覽期間申請的人，我們將提供通常每節課5,000日元的導向課程，[次數無限制＆免費參加]。

機器體驗付預覽會／優先入會活動的預約請點擊此處

原因2：小班制，因此可以根據自己的身體動作

即使是相同的動作，由於姿勢的習慣、肌肉力量、柔軟性和日常生活的習慣，每個人需要的支持也不同。

Repilates 採用小班制，教練在進行課程時會觀察每個人的身體狀態。

「自己流的運動中變化不易感受到。」 「正確做得嗎？」 「不擅長運動，感到不安。」

即使是這樣的人，也能輕鬆地感受到身體的變化，以自己的節奏進行。

原因3：除了改革者，還引入了豐富的機器

工作室內除了12台稱為派拉提斯機器的改革者外，還配備了各種大小不同的派拉提斯專用器具，如椅子、TRX、脊椎矯正器、泡沫滾筒和半平衡球，所有這些都被納入了團體課程的項目中。

所有機器都對材料和部件進行了嚴格的選擇，使用了最高級別的木材——枫木，以及德國製的軸承，實現了耐用性和彈性的原創機器。

主要的改革者不僅能平衡地動全身，還能接近脊椎的彈性、體幹的穩定性和股關節周圍的動作。