白内障は目の水晶体が混濁することで視力が低下する病気です。高度近視者は一般の人より10倍のリスクがあり、発病も10年早まる可能性があります。近年、3C機器の長時間使用や高度近視人口の増加により、若年層での発症が増加しています。眼科医師は、紫外線対策、適度な休息、バランスの取れた食事、定期的な眼科検診を推奨しています。

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