台灣最適合養老的不是台北高雄！內行更推1縣市「功能完善環境美、步調放鬆」：退休居住首選

隨著台灣人口逐漸高齡化，如何打造適合長者安心生活的城市，成為越來越重要的議題。根據《天下雜誌》2025年發布的慢老城市調查數據顯示，六都中最適合養老的城市由台中市奪得第一名寶座；非六都則是由嘉義市拿下第一名。

六都最適合養老城市排行

排名｜六都｜總分 1｜台中市｜712.00 2｜高雄市｜684.67 3｜台北市｜612.00 4｜桃園市｜588.67 5｜台南市｜538.00 6｜新北市｜505.33

究竟哪個縣市最適合退休養老？六都中表現最亮眼的前兩名城市，憑藉完善的硬體設施與高滿意的軟體服務脫穎而出，成為長者尊嚴老化的首選之地。

台中市：全方位高齡友善的硬體模範生

台中市奪下六都宜居養老之冠，主要歸功於極為完善的無障礙環境與長照資源。不僅人行道普及率高居六都第一，方便長者日常散步與出行，無障礙公車的比例也在同組中名列前茅；結合居六都前列的長照服務涵蓋率，從日常通行到健康照護，皆打造出讓高齡族群安心無礙的生活空間。

高雄市：好評如潮的長照與文化生活典範

緊追在後的第二名高雄市，則以貼心的軟體服務與豐富的休閒生活擄獲人心。高雄在長照政策的市民滿意度上勇奪第一，讓長者享受高品質且有感的照顧服務；同時，多樣化且滿意度極高的在地文化活動，更為退休生活注入滿滿活力，實現身心皆活躍的幸福老後。

非六都最適合養老城市排行

排名｜非六都｜總分 1｜嘉義市｜649.33 2｜新竹市｜636.00 3｜嘉義縣｜633.33 4｜宜蘭縣｜616.67 5｜屏東縣｜606.00 6｜彰化縣｜586.00 7｜台東縣｜571.33 8｜南投縣｜566.00 9｜金門縣｜548.00 10｜澎湖縣｜538.67 11｜雲林縣｜527.33 12｜新竹縣｜526.00 13｜苗栗縣｜510.67 14｜基隆市｜507.33 14｜連江縣｜507.33 16｜花蓮縣｜504.67

在非六都縣市中，也有表現極其出色的養老寶地！奪得前兩名的城市憑藉貼心的長者福利與豐富的精神生活，成為許多人心中的理想退休首選。

嘉義市：全台首創高齡友善的安心福利之都

榮登非六都榜首的嘉義市，在長者權益與安全防護上無微不至。作為全台首個試辦「高齡友善城市」的先驅，市府不僅提供全台少見的全市低底盤公車，更敬老實施長輩免費搭乘，大幅提升出行便利度；此外，嘉義市的高齡者遭詐騙比例更是本島非六都最低，為長者打造出充滿安全感的放鬆退休環境。

新竹市：活到老學到老的終身學習典範

緊追在後的第二名新竹市，則展現了極佳的精神生活品質。新竹市為非六都中唯一「成人參與終身學習活動比率」超過半數的縣市，豐富的文教資源與學習管道，讓長輩在退休後依然能持續吸收新知、拓展社交圈，享受充滿活力與成就感的「活到老、學到老」老後生活。

針對這份排名，網友們熱烈討論，「高雄人最愛高雄」、「我以後一定去台南或高雄養老，台中比較適合工作吧」、「養老，台北榮總附近最適合了...生病就去健保玩一下，活到90歲簡簡單單」、「嘉義市真的超適合養老」、「台北？又熱又擠又貴欸」、「前三名都是空汙之冠耶，茫茫的天空會使人憂鬱」、「不是啊雲林怎麼這麼低」、「我台中人，但我覺得台北的人行道比台中還普及啊」。