【2026年上半年】52%個人投資者表示「賺到錢」，但壓力程度達歷史新高

線上股票學校「株的學校」（營運公司：寶藏促進股份有限公司，東京都千代田區，代表董事社長：瀨川丈）針對全日本個人投資者共800人，實施了「2026年上半年股票投資意識調查」。

2026年上半年的股市，日經平均股價大幅刷新歷史新高。受此影響，多數個人投資者表示「賺到錢」。但由於市場反覆出現10%以上的急跌與急漲，高達四分之一的投資者感受到「7分以上」的高壓力，心理負擔明顯加重。

【主要統計結果】

2026年上半年股票投資中，超過五成（52.0%）表示「賺到錢」

20多歲族群每五人就有一人「大幅賺到錢」，是60多歲族群的5.4倍

整體有26.1%（四人中一人）感受到7分以上的高壓力

「完全無壓力」比例為歷年最低的7.1%

表示壓力為滿分10分的20多歲投資者達12.5%，是60多歲族群的約5.4倍

【調查概要】

內容：2026年上半年股票投資意識調查

對象：全日本從事股票投資的個人投資者

人數：800人（男性399人、女性401人）

期間：2026年7月1日

方法：網路問卷調查

主辦單位：寶藏促進股份有限公司

※「株的學校」持續針對個人投資者進行問卷調查。詳細統計數據與過往調查結果請見官網。引用本調查內容時，敬請附上「株的學校」之連結。

2026年上半年多數個人投資者實現獲利

針對全國800名股票投資者詢問「2026年投資成果」，回答「大幅賺到錢」（8.6%）與「尚可賺到錢」（43.4%）者合計達52.0%，超過半數投資者獲得顯著收益。

相對地，回答「尚可虧損」（8.8%）與「大幅虧損」（5.8%）者合計為14.6%。即便大盤指數大幅上漲，仍有約六分之一投資者陷入虧損。「無增減（幾乎無獲利也無虧損）」者則佔33.5%。

20多歲族群「大幅賺到錢」比例是60多歲的五倍以上

進一步按年齡層分析，20多歲族群有20.5%（五分之一）表示「大幅賺到錢」，數值顯著高於其他年齡層，且為最低的60多歲族群（3.8%）的5.4倍。另一方面，「大幅虧損」的回應比例也以20多歲最高，達8.9%。

實際獲利或虧損程度因資金規模而異，但許多20多歲投資者可能因收益超出預期而感到成就感。反觀，因經驗尚淺，對虧損的承受力較低，可能是導致兩極化回應的原因之一。

四分之一投資者壓力高，零壓力者創歷史新低

調查亦詢問今年至今投資股市的壓力程度。以「0（完全無壓力）」至「10（極度高壓）」的數值回答，最多人選擇「5」，佔24.8%，其次為「6」（12.4%）與「7」（12.3%）。

選擇「7」以上高壓力者佔26.1%，為2023年以來最高。相對地，「0（完全無壓力）」僅佔7.1%，為自2022年底啟動調查以來最低。市場反覆劇烈波動，確實對投資者心理造成顯著影響。

20多歲族群壓力極端化：滿分與零分皆為最多

依年齡層觀察壓力程度，20多歲族群有12.5%回答壓力為滿分「10」，60多歲僅2.3%。與此同時，回答「0」壓力的比例也以20多歲（10.7%）最高。20多歲在壓力「5」的回應比例最低，與投資成果評價相同，呈現明顯的兩極化現象。

從壓力程度看投資者與市場的互動差異

個人投資者具體感受到哪些壓力？自由填答內容顯示，感受到壓力與無壓力的群體，在面對市場的態度上存在顯著差異。

※摘錄部分回答（原則上保留原意，惟為保護隱私適度調整用語）

【壓力度7分以上的心聲】

「川普引發戰爭導致市場驟變。資金集中於AI、半導體等特定個股，日經指數雖上漲，但其他題材毫無亮點。對資金有限的散戶而言，選錯標的的壓力極大。」（57歲、男性／壓力度：8）

「總是小額獲利就出場，卻猶豫停損導致大虧，重複犯下新手錯誤，先前獲利全數蒸發。自認謹慎卻令人沮喪。近來科技股、半導體股獨漲也令人擔憂。」（34歲、女性／壓力度：10）

「當前股價上漲幅度與經濟狀況不符，令人困惑。半導體相關雖有期待，但日本受他國情勢牽動，不安感日益擴大。」（70歲、女性／壓力度：7）

「日圓持續貶值，顯示我國在國際上已被視為毫無價值，已非先進國家，恐怕將淪為最貧國之一。與其如此，不如出國發展。」（24歲、男性／壓力度：10）

「股價剛起漲時，完全沒想到會漲這麼多。因害怕下跌而遲遲不敢進場，結果股價迅速攀升，錯失買點。」（69歲、男性／壓力度：7）

「近期川普言行對股價波動影響極大，雖略有獲利，但每日壓力也隨之增加。」（74歲、男性／壓力度：10）

「日經平均已突破七萬日圓，但我持有的個股卻完全沒漲。」（49歲、男性／壓力度：7）

【壓力度0的心聲】

「過去常做短線或投資小型公司，造成重大虧損。現在改為長期持有配息優良的大型股，幾乎不再虧損。」（58歲、女性）

「一開始就不是為了『賺錢』，而是ESG目的。價格低時就買，有壓力時就不賣。基本上長期持有。」（41歲、女性）

「以長期投資為主，因此不因股價波動感到壓力。」（67歲、男性）

「業績與股價皆處高檔，可望獲得穩定配息。」（54歲、男性）

「投資金額小，放著不管，也不太在意。」（47歲、男性）

「因採指數化投資，不太會感到壓力。」