株式會社 Wani Books 於 2026 年 5 月 27 日(週三)發行了《改變人生的超強腸活 - 達到史上最佳狀態! -》(作者:笹村望/漫畫:てらいまき)。本書匯集了超人氣「腸活」註冊營養師所傳授、全球最簡單的腸活法。透過漫畫解說如何透過腸活解決疲勞、肌膚、睡眠、心理與專注力等身心不適。內容包含除了優格之外該吃的食物、暴飲暴食後的恢復方法等,集結了連超級懶人也能從今天開始實踐的簡單技巧。作者笹村望在約 10 年間成功改善了超過 3,500 人的體質,在 Instagram 與 YouTube 上也擁有極高人氣。
FACT BOX · 重點整理
- 來源:PR TIMES
- 分類:book_launch
- 原文日期:2026年5月27日