由World Fit株式會社(總部:東京都澀谷區,代表董事:高城大樹)運營的個人訓練健身房「BEYOND」,在全國擁有超過170家分店,長期以來一直致力於支援顧客進行身體改造與建立運動習慣。該公司於2026年5月26日(二)公開了由女演員高橋瑪莉潤主演的新廣告「一切,皆是習慣。」。本廣告預計將陸續在Instagram、YouTube、TVer及ABEMA上播出。

背景 近年來,隨著健康意識的提升,人們對訓練的興趣日益濃厚,但同時也面臨許多挑戰,如「無法堅持」、「在看到結果前就放棄了」。BEYOND認為,針對這些挑戰,將「訓練從特別的活動變成日常習慣」至關重要。 本廣告透過高橋小姐的身影,傳達將訓練自然地融入「日常生活」所帶來的正面影響。

關於新廣告「一切,皆是習慣。」 本廣告透過高橋小姐在日常生活中面對訓練的身影,描繪了運動習慣所帶來的內心與生活方式的改變,而不僅僅是「鍛鍊身體」。

在廣告中,高橋小姐靜靜地面對自己並投入訓練,體現了因「堅持」而產生的變化,例如: - 通過身體活動獲得正向情緒 - 與自我對話 - 自信地度過每一天 本廣告將訓練表現為「調整自我的時間」,而非單純的體態塑造。

不是「改變身體」,而是「調整自我」 對高橋小姐而言,訓練是「面對自己的時間」。在繁忙的演員日程中,活動身體有助於調整心情並保持積極態度,透過訓練創造出能展現真實自我的狀態。

重視「可持續性」 作為忙碌的演員,高橋小姐表示,與其說要「努力堅持下去」,不如說是「依照自己的節奏持續」、「一點一點累積」、「將其變成日常生活的一部分」。她傳達了一個訊息:真正改變人的是「習慣」,而不是天賦或強大的意志力。

創造「能喜歡上自己的每一天」 高橋小姐並未將訓練帶來的收穫限制在外表的變化。透過活動身體,她獲得了正向的心情、自信、舒適的日常生活,以及對自己的喜愛。這正是本廣告所包含的訊息:目標不在於打造「理想的身體」,而在於打造「能展現理想自我的每一天」。

廣告訊息 「一切,皆是習慣。」 身體與內心的改變,並非來自一時的努力,而是來自每日的積累。本廣告靜靜地傳遞了這一價值。

關於BEYOND 個人健身房「BEYOND」重視透過將訓練融入日常生活並合理持續,而非採取短期且無理的節食來改變身體。透過針對個人的訓練與飲食指導,支援顧客打造理想身材並提升生活方式。

FACT BOX · 重點整理

  • 來源:PR TIMES
  • 分類:キャンペーン
  • 原文日期2026年5月26日(火)
  • 產品、服務:BEYOND / Pilates KASANE