「もっと成長したい」「将来が見えない」人へ。書いて理想を現実にする！コーチングメソッドで導く『人生が動き出す 未来手帳2027』9月29日発売

理想や願望を書き出すことで行動力がUP！ コーチングメソッドに基づくワークが満載の手帳

「夢を実現できた」「自分の成長が実感できる」…と、リピーターが続出の『未来手帳』が12年目を迎えました。

著者であるメンタルコーチのワタナベ薫氏は、オンラインサロンやコーチング養成スクールを運営。コーチングメソッドをベースに、美容・健康、マインド、自己啓発など女性が心身ともに美しく、自立して生きるためのヒントをSNSやブログで発信しています。

そのワタナベ薫氏の大人気セミナーで学べるコーチングメソッドを一冊に凝縮した、高機能の手帳が『未来手帳』です。巻頭には「やりたいことリスト」「エイトゴールズ」「夢貯金」「ステージアップ・ラボ」など11種類の実践的なワークを掲載。自分の願望を書き出し、内観することにより行動力がアップして、 おのずと理想を現実にする力がつくと評判の手帳です。

「コーチングでは“逆算”で物事を考えます。自分の叶えたい夢や願望を“ゴール”として書き込むことで、自分の願望が可視化され、脳にインプットされます。また、“期限”を設けることで潜在意識はそこへ向かう方法を探し出そうとします。

『未来手帳』は自分の夢や理想を具体的なイメージとして捉えられるようになる『書き出しワークブック』です。一つ一つのワークに取り組み、目標を達成していくことで、行動力が自然と身につき、自分の人生は自分で変えられるという自信が湧いてくるはずです」（ワタナベ氏）

CONTENTS

巻頭ワーク11種

コーチングメソッドに基づいた「書き出しワーク」が充実。自分の「真の願い」を引き出し、未来を形にしていきます。

ワタナベ薫さん書き下ろしコラムとワークブック

2026年12月～2027年12月の月初めには、コラムとワークを掲載しています。

マンスリースケジュールは見開き（2026年10月～2027年12月）

ウィークリースケジュールは月曜始まり

著者の愛犬ハナからの癒しのメッセージ付き

★カバーの色は「ピンク」です。（通常版）

【著者プロフィール】

ワタナベ薫（わたなべ　かおる）

1967年5月30日生まれ。宮城県仙台市在住。

株式会社ＷＪプロダクツおよび株式会社Kaoru代表取締役。通信制大学にて仏教を専攻する現役大学生でもある。国内最大級のオンラインサロンやコーチング養成スクールを運営。コーチングメソッドをベースに、美容・健康、マインド、自己啓発を独自の視点で分析し、女性が心身ともに美しく、自立して生きるためのヒントを精力的に配信している。オーガニック商品やアパレル販売などの実業も多角的に展開。著書累計115万部、SNS総フォロワー数60万人超。

「未来手帳」シリーズは12年連続刊行、累計24万部を突破。

●毎日更新！Ameba BLOG「オフィシャルブログ 美人になる方法」https://ameblo.jp/wjproducts1/

●Instagram　https://www.instagram.com/kaoru4374/

【書誌情報】

タイトル：『人生が動き出す 未来手帳2027』

定価：2,970円（税込み）

発行：扶桑社

発売日：2026年9月29日（火）

ISBN：978-4594103859

Amazon

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楽天ブックス

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senden@fusosha.co.jp